痔疮是一种慢性病,平时在饮食上要注意多吃一些含有粗纤维类的蔬菜或者水果,要多喝水,保持大便通畅,减少痔疮的发作,尽量不要吃辣的刺激性东西,平时不要注意不能久坐久站,平时多加锻炼,可以选择散步,慢跑等,注意饮食,不要吃生冷辛辣的食物。
孕妇痔疮吃以下食物比较好:
(1)饮食宜清淡,忌辣椒、胡椒等辛辣、油腻、生冷、刺激性的食品。
(2)多食用芹菜、胡萝卜、苹果等富含纤维素的蔬菜。
(3)避免饮酒,并尽可能少喝咖啡或浓茶。
(4)多吃一些粗粮,可以起到促进肠道蠕动的作用。
痔疮产妇在日常生活中要注重营养平衡,合理的膳食搭配,促进身体恢复,提高免疫力。
痔疮饮食宜忌,饮食适宜,宜吃高蛋白有营养的食物,宜吃维生素和矿物质含量丰富食物,宜吃高热量易消化食物。饮食禁忌,忌吃油腻难消化食物。忌吃油炸,熏制,烧烤,生冷,刺激食物。忌吃高盐高脂肪食物。
宜常取食易于消化、质地较软的食物。力求大便通畅,宜食用富含纤维素的食物,如:新鲜蔬菜、水果、银耳、海带等。宜摄取具有润肠作用的食物如:梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、动物油。选用质地偏凉的食物,如:黄瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、笋、芹菜、菠菜、莴苣、茭白、蕹菜、茄子、丝瓜、蘑菇、鸭蛋、鸭肉等,以免加重仙热而导致便血。
在食物中,蔬菜、水果比粮谷的含水量多,故应多吃些蔬菜、水果。粗粮又比细粮的通便作用强,饮食当中,多吃玉米粥、大米、红薯等粗粮。在蔬菜当中,多吃白菜、韭菜、冬苋菜、芹菜、萝卜、马铃薯等。日常饮食要避免进食辛辣刺激性食物,不要饮酒,要预防便秘。