肛门外痔的治疗首选保守治疗，如通过改善饮食习惯，避免辛辣刺激性食物的摄入，避免久坐，忌烟、忌酒，保持大便通畅，避免便秘等方式，可以使症状缓解。如果保守治疗效果不佳，疼痛加重，肿块不能消失，可以考虑手术治疗。
外痔是肛门口肿物，是肛门部皮肤下的血管团。外痔平时无特殊症状，发生血栓及炎症时可有肿胀、疼痛。平时没有症状，不用治疗。平时注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬、多饮水，保持大便通畅，便后清洗肛门保持局部清洁。出现炎症、肿胀可以热水坐浴。
长时间站立等原因造成的血栓性外痔可能性较大，注意每次大便完以后使用温水坐浴，局部使用痔疮膏进行治疗，平时注意休息，避免熬夜，不要吃辛辣刺激性过大的食物，不要喝酒，多吃水果，多吃蔬菜，多吃富含粗纤维素的食物，避免长时间站立。
以在患上痔疮后，在饮食方面一定要注意调理，平时可以多食用新鲜蔬果，少吃或者不吃辛辣刺激性食物，用餐时间规律，这样可以减轻痔疮症状，比如像生姜、大蒜、辣椒等食物要少吃，可以多摄入一些菠菜、白菜、萝卜、苹果、香蕉等。
平时不要太累，饮食也要注意，不要吃上火的东西，喝点蜂蜜，保持大便畅通。痔疮的治疗首先要保持大便通畅，进食易消化，少含渣滓的食物，饮食应粗细搭配，少饮浓茶，咖啡，酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴。
