预防肛裂的发生，首先要注意保持病人的大便通畅。比如可以从饮食方面入手，多吃新鲜的水果和蔬菜，多饮水。饮食调理无效者考虑口服通便类药物，其次，病人可以从生活习惯方面入手。
是因为长期便秘导致，所以在宝宝出现肛裂时有着非常大的疼痛感，所以孩子会有明显的哭闹情绪，这种时候一定要给孩子经常清洗，避免感染，饮食上多食用一些膳食纤维丰富的食物来促进宝宝的肠蠕动。
肛裂是发生在肛管的皮肤组织裂口，因反复撕裂，不愈合，而形成的定一种疾病。肛裂发生的原因多是由于大便干结，粗硬，排便时费力，肛门皮肤撕裂，形成裂口。因排便时肛管着力点及肛管前后位括约肌薄弱。
肛裂的临床症状表现为疼痛和出血。其痛很有特点，排便时突发刀割样疼痛，然后短暂缓解，继而出现长时间肛痛，到专科医院治疗肛裂，首先要到正规的专业医院进行全面检查，确诊之后，对症下药，才能有效治疗。
主要原因是粪便干硬，排便时用力过猛，强行通过肛管时使肛管裂伤，后经反复感染而形成溃疡，日常生活中要防止大便干结，以免再次划伤肛管皮肤，平时注意饮食的清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水。