肛门长了个肉坠可能是皮赘皮瓣之类的导致的，也可能是静脉团块导致的痔疮引起的。可以去医院检查可以做肛门镜，如果是痔疮，不严重可以先采取保守治疗，如果严重可以手术治疗，不要吃辛辣刺激性食物不要久坐。
一般情况下，肛门肿胀可能是肛裂、痔疮等原因引起的，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，
如果患者长期食用过于辛辣的食物，或者长时间久坐，可能会引发肛裂，出现肛门肿胀的情况；痔疮是肛管或直肠下段静脉充血肿大引起的肉团，所以，肛门肿胀可能是痔疮引起的，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，做到早发现早治疗，有利于身体健康。
肛门部长出这种肉肉一般是外痔，对外痔或者痔疮的这种处理是以症状治疗为主，没有症状的痔疮不需要特殊处理。可以吃点新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。可以适当的锻炼，对身体也会有好处。
痔疮引起的，注意肛门卫生。要适当运动，注意改变体位。辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等，痔疮病人应少吃或尽量不吃。多吃些蔬菜水果，多喝开水或喝有通便作用的饮料，便干难解者可以番泻叶泡水代茶饮。
可能是脱垂性的肛门疾病，比如直肠粘膜脱垂，内痔脱垂或者直肠息肉，这些疾病都会刺激肛门局部的齿状线，从而引起肛门胀，同时会伴有排便感。如果发生了阴道或者子宫脱垂，也会引起肛门发胀。还有可能是炎症性的疾病，比如结肠炎，肛乳头炎，直肠炎，肛隐窝炎这些都容易引起肛门坠胀感。
这是严重性的肛肠疾病，到医院的肛肠外科或者是专业的肛肠外科医院进行手术治疗，在治疗期间或者是手术以后一定要注意，饮食要清淡一点，不要吃一些辛辣刺激性食物，每天注意肛门卫生清洁。
