肛门坠涨，有便意感，先去肛肠科做检查来确定下。因为能引起这种症状的原因很多，例如痔疮、直肠息肉、肛瘘等疾病，如果不是实质性的疾病，则可能是因患有便秘症状，可以用药物来促进排便，还应该注意自己的饮食。
考虑是痔疮，痔以齿状线为界分内痔和外痔，两者同时发生为混合痔，临床中所谓的肛垫下移学说，形成曲张的静脉团，排便时带血，有异物感，便不尽感，排便疼痛或者排便带血。
考虑是胃肠道的不适，饮食不当或受凉是常见的因素，时间越长，恢复越慢。应该就医进行合理地检查，根据实际的结果采取合理的诊治，避免反复或加重，同时饮食需要科学合理，清淡宜消化，避免生冷油腻味道辛辣等，一日三餐按时规律的进行，预防烟酒熬夜劳疲倦受凉，积极的调整。
肛门疼痛没有便意是患有了内痔导致的。内痔疮简称内痔现在称为肛垫，对精确控制大便及肛门排气有非常重要的作用。平时注意清淡饮食，适当吃点蔬菜水果，多喝水，不要吃煎炸油腻，辛辣刺激性的食物。
是结肠炎的症状。饮食注意多吃点易消化的，多喝水，多吃些蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物。也可以口服点消炎药。不少人人出现肛门不适，却羞于就医，一拖再拖，导致病情加重。肛门出现下坠感会严重影响每天的心情，除此之外，更严重的是它是肛肠疾病病发的信号，如果轻视该疾病，后果可轻可重。
如果超过三天没有大便，就认为存在便秘。改善便秘的方法还是比较多的，首先要调整饮食习惯和作息时间，在饮食方面，要多补充水分，因为肠道有重吸收水分的功能，多补充水分可以起到润滑肠道通便的作用。
