包皮过长可以改善的食物：可以多吃一些清淡和蛋白质含量高的食物，比如：牛肉、羊肉、海参，注意多食用水果与蔬菜就可以。不要吃辛辣油炸刺激性食物，比如：辣椒、炸串、泡面。
包皮过长是指包皮覆盖尿道口，但能上翻，露出尿道口和阴茎头。本病与遗传有关，可分为真性包皮过长和假性包皮过长。包皮过长的病人应及早手术治疗。包皮过长手术也称为包皮环切术，是指将阴茎上面的覆盖着龟头部分的多余包皮组织进行切除。
如果包皮过长的不想做手术治疗，在日常生活中一定要做好日常的清洁，对于龟头经常常的进行翻洗，并且对于内裤要做到勤换勤洗，并且要做到经常消毒，洗完后可以放在阳光下面晒干，夫妻生活时也要注意卫生，避免不洁的夫妻生活可以更好的避免细菌的感染所引起的炎症情况。
包皮过长会导致炎症的出现，诱发阳痿早泄的出现，应立即去做手术，减少疾病的诱因，避免对生殖器发育等造成影响。去正规医院生殖整形科就诊，也可以去外科、泌尿外科、男科等一些科室来进行检查、治疗的。
将龟头遮盖2/3以上，甚至是将整个尿道口都完全堵到了，那么就属于包皮过长。临床上包皮过长就是以手术治疗为主。手术费大约1000元左右，手术时间大约一小时，手术后一般一周可以上班，一般十天左右会完全康复。