蹲下去站起来腰就痛是不是腰肌劳损

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蹲下去站起来腰就痛是不是腰肌劳损
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纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
蹲下去站起来腰就痛,是很多人都存在的情况,那么蹲下去站起来腰就痛是不是腰肌劳损呢?这是不一定的。
长期负重或者腰部活动姿势不良,会造成腰部脊髓周围的肌肉、筋膜、韧带等的损害,就容易出现腰肌劳损,因为腰部肌肉的损害便容易导致腰部活动时有疼痛、肿胀等表现,可在医生指导下口服塞来昔布、布洛芬、依托考昔等药物,也可以通过红外线、推拿、热敷、热敷等方法来改善。但是腰椎管狭窄症、腰椎滑脱等也可能造成该现象。
所以蹲下去站起来腰就痛是不是腰肌劳损的问题,答案是不一定的,患者应注意遵医嘱辨证治疗。
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相关问答

腰痛一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式治腰肌劳损
1.一般治疗:加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调,如采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上,去枕,头部用力向后顶床,抬起肩部的动作。
2.物理治疗:磁疗、电兴奋疗法、音频电疗、干扰电疗等,能调节植物神经功能,促进神经和肌肉功能恢复。
3.药物治疗:如果没有任何的禁忌症,可以首选具有消炎止痛作用的非甾体抗炎药。例如双氯芬酸,双氯芬酸,塞来昔布,美洛昔康。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰肌劳损经常会出现的症状有腰部乏力,不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击打腰部以缓解疼痛,在疼痛的部位有固定的压痛点,有牵掣不适感,长期反复发作的腰背部酸痛不适。腰肌劳损是在腰痛里面最常见的病,但不是腰痛的都是腰肌劳损,腰背疼的原因是非常多的,急性损伤、骨折、脱位、韧带滑脱,韧带肌肉肌腱扭伤了不是腰肌劳损。

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擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

腰肌劳损的腰痛点位于腰背部两边的肌肉,超过习惯负荷的肌肉工作后,由于肌肉损伤导致结缔组织增生和肌肉粘连的结果,长期按摩容易造成韧带松弛,应该针灸、热敷缓解后锻炼、康复。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

腰肌劳损引起的疼痛,首先要积极的进行病因治疗,要端正身体姿势,避免长时间一个姿势,避免长时间重复某种动作,尤其注意避免长时间坐立,避免弯腰,不要弯腰负重,可以适当的进行腰背部肌肉功能锻炼。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

本药品主要作用能够有效的缓解腰痛,能够有效的活血化瘀,缓解肌肉的痉挛,增强机体的免疫能力,消除机体的致病性因子。有腰肌劳损可以吃这个药,能够有效的消肿止痛,温经通穴,常常在临床上用于治疗腰椎间盘突出症,以及引起的坐骨神经性疼痛。

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擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

腰肌劳损出现腰痛,采取去除病因,日常保养,支持对症等手段来进行治疗。去除病因就要去除腰部的长期负重,腰部的剧烈运动,日常的保养包括佩戴腰围保护,多躺卧休息,不要起床活动。

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