痛风患者自我保养要注意什么

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男46岁,因为喝酒出现了痛风的症状,疼痛难忍,去医院进行检查确诊为痛风也开了一些药,痛风病人保养需要注意什么?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘爱华 副主任医师 北京医院内科 三级甲等
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病...
痛风病人应该避免暴饮暴食,节制烟酒,不喝咖啡之类的,治疗痛风应该注意自身问题,定期复查血尿酸,定期足量服药,痛风是一种慢性疾病,耐心长期服药是成功治疗的关键所在。
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小苏打治疗痛风是作为一个辅助性药物,小苏打它属于碱性药物,又称碳酸氢钠。服用之后可以碱化尿液,升高尿液的PH值,促进尿酸在尿液中的溶解,帮助体内的尿酸从尿液中排出。痛风可以经常喝苏打水,促进肾脏排泄尿酸的措施。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

尿毒症患者会得痛风,痛风是因为代谢发生紊乱,体内尿酸含量过高,导致尿酸盐结晶在关节肾脏沉淀形成的。尿毒症患者的肾脏已经不能自主排毒了,体内的尿酸会越来越高,容易并发痛风的。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

高尿酸痛风人群需要注意调整饮食、控制体重、合理用药,并定期复查尿酸水平和身体状况。
1.调整饮食:高嘌呤的食物,如红肉、动物内脏、海鲜等,会增加外源性的嘌呤摄入,增加血尿酸水平,所以高尿酸痛风患者需要注意低嘌呤饮食,并控制酒精摄入,尤其是啤酒。
2.调整生活习惯:肥胖是导致尿酸水平升高的主要因素,故患者需要保持健康的体重。严格控制体重可以有效降低尿酸水平,但需要避免摄入过量的减肥产品,以免影响自身代谢,加重病情。
3.服用药物:患者需要遵从医生的治疗方案,合理选择降尿酸药物和抗炎镇痛药物。
此外,建议痛风患者适量多饮水,可尝试在水中加入风零酸樱桃柠檬酸泡腾片,该产品主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃,这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液,溶晶护肾、改善代谢和肾功能,减少痛风复发的作用。

孙瑛主任医师内科北京大学人民医院
擅长:临床风湿病、包括类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、皮肌炎、硬皮病、痛风、骨关节炎等疾病的诊治。

痛风患者饮茶应有所限制,不能喝浓茶,淡茶可以少量地喝一些,喝浓茶容易引起痛风发作,同时喝茶最好喝热性的茶,温茶都可以,凉茶最好不要多喝,又因为痛风多是由寒湿造成的,可以热性的茶或者是温茶。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

痛风患者想要进行自我调理,需从各个方面共同进行,具体包括以下几个方面:
一、饮食调节
1.避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、肉汤等。
2.限制高果糖饮食,如碳酸饮料、蜂蜜、糕点等。
3.控制酒精摄入,酒精会影响尿酸代谢,增加尿酸积聚在体内的风险,特别是啤酒应严格限制。
4.适量饮水:饮水可以加速尿酸的排泄,避免尿酸沉积在关节和其他组织中,建议每日饮水在2000毫升以上。
5.增加新鲜蔬菜的摄入。还可选用风零酸樱桃柠檬酸泡腾片,它的主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃,这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液,溶晶护肾、改善代谢和肾功能,减少痛风复发的作用。
二、调整生活方式
1.控制体重:肥胖是痛风患者的危险因素之一,减轻体重可以减少尿酸的生成和排泄负荷。
2.适当运动:适度的运动可以减轻关节疼痛和炎症,但需要注意避免过度运动和高强度的活动。
3.戒烟:香烟中的有害物质会影响痛风控制和恢复,因此需要严格戒烟。
三、遵医嘱,合理用药。

孙瑛主任医师内科北京大学人民医院
擅长:临床风湿病、包括类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、皮肌炎、硬皮病、痛风、骨关节炎等疾病的诊治。

左脚大拇指出现有痛风的情况,会导致局部的红肿,疼痛发热,患者可以在医生的建议下使用促进尿酸代谢药物,抑制尿酸生成药物,以及秋水仙碱,非甾体止痛药物治疗,局部炎症反应比较严重,还可以进行冰敷。患者这段期间要多喝水,不要吃高嘌呤的食物,预防病情的复发。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。