怎样让尿酸降低

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我前一段时间去医院做检查,结果显示尿酸偏高,怎么让尿酸降低?
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刘爱华 副主任医师 北京医院内科 三级甲等
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病...
在饮食方面避免吃高嘌呤的饮食,包括海鲜,牛肉,羊肉,贝壳,肉汤等食物,避免饮酒,酒类可以导致尿酸水平升高。还要适当的多饮水,通过增加尿液的排出来控制。以及适当锻炼身体来减轻体重来控制尿酸。
相关问答

一般情况下,孕妇可以通过以下方式让脐血流降低:
胎儿的脐血流量和妊娠周数有很大的联系,通常是随孕期的延长而降低。孕妇在孕期的时候,脐血流量不能超过3.0。如果脐血流量超过了正常范围,说明胎盘的机能下降,从而引起了胎儿的低氧血症。如果需要减少脐血流量,可以用输氧的方式来缓解,也可以用静脉注射的方法来补充维生素C。如果治疗无效,发现脐血流量有显著升高或继续升高时,建议进行剖宫产手术。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

首先避免进食高嘌呤食物的食入,如动物内脏,心、肝、肾,海鲜、贝类、海鱼,豆制品,火锅汤,浓肉汤;可以进食低嘌呤饮食如蔬菜,水果,牛奶、鸡蛋;戒酒,鼓励多喝水,每日饮水量在2000毫升以上,目的是多排尿促进尿酸从尿液中排除。肥胖的患者应减轻体重,坚持运动,保持理想体重。如果用一些药物导致血尿酸高,应调整药物。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

首先需要注意减少飘零碱食物的摄入,尤其是海鲜,猪头肉,啤酒。可以在医生指导下吃点治疗痛风的药物,最常使用的是秋水仙碱,如果关节疼痛,也可以吃点药物缓解症状。主要是因为吃海鲜,它属于高嘌呤碱的食物,在体内可以代谢成为尿酸,体内尿酸升高,就可以导致痛风发作。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

可以适当的多吃绿叶蔬菜,比如白菜、芹菜、韭菜以及油麦菜、油菜、上海青另外也可以多吃一些西红柿、茄子、土豆、萝卜、胡萝卜以及甘蓝、菜花、西兰花、西胡、苦瓜、黄瓜、冬瓜、南瓜等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

运动不能降低尿酸,运动能加快代谢,尿酸能通过汗液排出一些,但是有高尿酸血症需要按医嘱服药,高尿酸血症主要是进行药物的调理的,促进身体内尿酸的代谢的。要注意饮食,减少肉类、海鲜、啤酒等含嘌呤高的食物。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

一般情况下,患者可以通过饮食调理、药物治疗等方式来降低血压。具体情况分析如下:
1.首先要注意饮食,每天要吃少量的食盐,每天不要超过6克。在日常生活中要注意多食用蔬菜、水果,避免食用动物油脂、动物内脏等。每天进行适度的运动,每天走30-1个小时。
2.如果血压超过160/100mmHg,可以服用降压药物,把血压维持在140/90mmHg左右。糖尿病、肾功能不全的病人,血压要保持在130/80mmHg以内。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治