高尿酸血症是嘌呤长期尿酸高是指人体尿酸水平长时间处于偏高状态，可能会引发痛风、痛风石、高尿酸肾病等多种疾病，建议通过饮食、运动、药物等多方面来综合调理。
在饮食方面，要避免摄入高嘌呤、高果糖食品，如动物内脏、海鲜、蜂蜜、含糖饮料等；同时鼓励奶制品和新鲜蔬菜的摄入及适量饮水。
在水果方面尤其推荐樱桃和酸樱桃，其中酸樱桃含糖量低、酚类物质高，有着较强的抗氧化和自由基清除能力，能促进尿酸排泄。也可以选用酸樱桃制品，如风零酸樱桃柠檬酸泡腾片，这是一种食品级功能饮品，主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃，这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液，溶晶护肾、改善代谢和肾功能，减少痛风复发的作用。
控制体重，适度的运动可以改善人体代谢，有助于尿酸的控制，建议每周进行两到三次低中强度的有氧运动，如慢跑、游泳、骑车、太极等，运动注意量力而行，循序渐进的原则。
除此之外，通过生活方式调整无法让尿酸达标的高尿酸人群还需药物干预，遵医嘱服用降低尿酸的药物，控制尿酸值。
对于晨尿pH值低于6的高尿酸痛风人群，还需要使用含柠檬酸的制剂来碱化尿液，将尿pH值维持在6.2-6.9。
中医治疗尿酸高，疗效比较慢，但是疗程比较长，临床上效果还是可以的。西药治疗起来立竿见影，见效快，但同时化验肝肾功能检查，注意保肝护肾，对症治疗。因此不是急性尿酸高，可以考虑综合用药，中西结合治疗。若果是急性尿酸高，考虑西药治疗配合中药温和。
一般情况下，尿酸高是不会影响怀孕的。具体分析如下：
人体内的嘌呤代谢失调会引起尿酸高。高尿酸会导致糖尿病患的血糖和血脂的新陈代谢，从而导致患有心脑血管疾病的危险；还可能会引起痛风，引起关节的红肿热痛。女性出现高尿酸时，很难对女性的生育功能造成一定的伤害，因此尿酸高是不会影响怀孕的。同时注意怀孕的时候尽量不要服用药物，以免影响胎儿的生长发育。
可以吃的，尿酸高主要是身体里面嘌呤代谢异常，或者是一次性吃了太多含有高嘌呤的食物。但是绿豆中几乎不含有大量的嘌呤，所以尿酸高的人可以放心的吃。吃绿豆可以利尿，还可以清热降暑，适合普通大众食用。
尿酸增高的原因主要是嘌呤代谢障碍引起的，饮食中控制好食物的总热量，少吃高嘌呤的食物，例如动物内脏、海鲜、鸡肉等。限制饮酒，特别是啤酒。每天争取多补充水分，来促进尿酸的排泄。
