尿酸高了怎么降尿酸

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我经常外出陪客户应酬,现在导致身体出现了问题,尿酸高有什么降下来的方法?
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刘爱华 副主任医师 北京医院内科 三级甲等
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病...
尿酸高要饮食控制,禁止食用高嘌呤的食物,限制吸烟饮酒,控制饮食总的热量,鼓励每天大量饮水,促进尿酸的排泄。应用降尿酸的药物,降尿酸的药物包括促进尿酸排出的药物。
相关问答

血尿酸高可以服用一些降低尿酸的药物对症治疗,平时要多饮水,可以促进尿酸的排泄。血尿酸增高主要见于痛风,但少数在痛风发作时血尿酸测定正常。血尿酸增高无痛风发作者为高尿酸血症。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

喝茶没有降尿酸的功能,并且尿酸高不宜喝浓茶,应该严格控制饮食。避免剧烈运动或损伤,禁酒,尤其是啤酒和白酒,可适当喝红酒,控制体重,多饮水,限制高嘌呤(内脏,海鲜)、软饮料和果糖。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
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可以到医院风湿免疫科检查,明确病因病情,针对性处理治疗,避免错过治疗时期。生活中注意个人合理饮食清淡,减少辛辣刺激食物,及海鲜饮酒等,及时给予消炎抗免疫止疼对症处理,也可使用中医药调理身体观察。

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降尿酸主要包括饮食控制和药物。饮食控制主要是减少嘌呤类食物的摄入。通过饮食控制复查尿酸,如果指标仍然很高,就需要用到药物。药物包括促尿酸排泄的药物以及减少尿酸生成药物。

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山楂不能碱化尿液,对降尿酸没有明显的帮助,但是山楂不属于高嘌呤饮食,所以也不会导致血尿酸升高。降尿酸主要是通过药物治疗,通过饮食降尿酸作用比较微弱。比如抑制尿酸生成的药物和促进尿酸排泄的药物。

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肥胖,尿酸高的患者应当遵循低嘌呤、低脂、低热量、补充优质蛋白质的饮食原则,具体如下:
海鲜、动物内脏、肉汤、红肉等食物含有较高的嘌呤,不利于尿酸的控制,应限制食用这类食物;
过多的脂肪和热量摄入会导致和加重肥胖,影响嘌呤的正常代谢,因此要少吃高脂肪和高热量的食物;
需保持适当的蛋白质的摄入,鸡蛋(每日一个)、奶制品(如低脂或脱脂牛奶)等都是优质蛋白质来源。
此外,患者可以多食用含糖量低,对尿酸控制有帮助的水果,如柠檬、樱桃、酸樱桃等,其中酸樱桃糖含量较低,含有丰富的多酚类物质,抗炎抗氧化效果好,且有助于促进尿酸的排泄和代谢的改善,也可以选择含有这些成分的制品,如风零酸樱桃柠檬酸泡腾片,它的主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃,这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液,溶晶护肾、改善代谢和肾功能,减少痛风复发的作用。
此外,患者需适量饮水,建议每日饮水2000毫升以上,有助于增加排尿量,促进尿酸的排泄。

孙瑛主任医师内科北京大学人民医院
擅长:临床风湿病、包括类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、皮肌炎、硬皮病、痛风、骨关节炎等疾病的诊治。