尿酸升高不可以喝酒，也不可以吃嘌呤含量高的食物，不要吃海鲜类的食物，豆制品，油炸食物。可以适当的运动，可以参加一些快走慢跑，散步等运动，不要过于劳累，劳逸结合，不要太剧烈的运动，保持心情舒畅，不要熬夜，保证充足的睡眠。
尿酸高吃小苏打可以降尿酸。小苏打里面的碳酸氢钠只是碱化尿液，减少尿液中的痛风结晶的形成，有利于尿酸的排出。降低尿酸的方式主要是抑制尿酸的生成或加呋塞米酸的排出。
肥胖，尿酸高的患者应当遵循低嘌呤、低脂、低热量、补充优质蛋白质的饮食原则，具体如下：
海鲜、动物内脏、肉汤、红肉等食物含有较高的嘌呤，不利于尿酸的控制，应限制食用这类食物；
过多的脂肪和热量摄入会导致和加重肥胖，影响嘌呤的正常代谢，因此要少吃高脂肪和高热量的食物；
需保持适当的蛋白质的摄入，鸡蛋（每日一个）、奶制品（如低脂或脱脂牛奶）等都是优质蛋白质来源。
此外，患者可以多食用含糖量低，对尿酸控制有帮助的水果，如柠檬、樱桃、酸樱桃等，其中酸樱桃糖含量较低，含有丰富的多酚类物质，抗炎抗氧化效果好，且有助于促进尿酸的排泄和代谢的改善，也可以选择含有这些成分的制品，如风零酸樱桃柠檬酸泡腾片，它的主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃，这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液，溶晶护肾、改善代谢和肾功能，减少痛风复发的作用。
此外，患者需适量饮水，建议每日饮水2000毫升以上，有助于增加排尿量，促进尿酸的排泄。
尿酸高首先明确到底是由于尿酸生成过多所引起，还是由于排泄减少所造成的。根据不同的情况，选择不同的药物治疗方案。其他共性的是要进食低嘌呤的食物，同时注意大量饮水，碱化尿液，促进尿酸排泄。
尿酸高和胸痛可能没有直接的关系。胸痛可以做一个心电图和胸片检查，排除一下器质性疾病，尿酸高，要排除一下痛风的可能性，尿酸高很可能引起痛风病，因此以预防痛风病为首任。如果身体仅是尿酸高，那么可以通过饮食调理。
