缺少微量元素的症状是什么

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我这段时间总是感觉自己掉头发非常严重,朋友说很有可能是因为我体内缺乏微量元素,缺少微量元素的症状是什么?
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刘爱华 副主任医师 北京医院内科 三级甲等
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病...
当机体缺少微量元素时,根据缺少微量元素种类不同,所表现的临床症状也各不一样。当患者出现缺锌的症状时患者可能会厌食、头发黄,味觉功能减退等临床症状。当患者出现缺铁时,患者可能会出现面色苍白、身体乏力、唇舌指甲色带,会出现缺铁性贫血等症状。当缺少钙元素时患者容易出现腿部抽筋、身体乏力,骨质疏松等症状的发生。
相关问答

宝宝缺少微量元素的症状有很多,如贫血、身材短小、厌食等。具体分析如下:
儿童在生长发育期生长发育较快,如果孩子偏食、挑食,或者是吃得少,都会造成微量元素不足,容易引起贫血,出现厌食、头发干枯、注意力不集中等症状;如果宝宝缺锌会影响食欲,也会影响神经系统的发育;另外,骨骼发育离不开钙,因此在生长发育期需要大量的钙,钙含量低的儿童会出现夜惊、出牙延迟、方颅、佝偻病等症状。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

通常情况下,小孩缺少微量元素会有如下症状:
当儿童出现缺钙时,会出现牙齿松动、肢体乏力、肌肉痉挛、麻木、腰酸背痛、关节疼痛、眩晕、贫血等。当儿童缺乏锌会导致食欲下降,发育迟缓,贫血,皮肤炎症,精神障碍等。在日常生活中,可以多给宝宝多摄入富含钙和锌的食品,例如:牛奶,海带,虾皮等,芝麻,胡桃,糙米,粗面粉等。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝缺少微量元素的症状有:钙缺乏,生长发育迟缓,出牙晚或牙齿不齐,骨骼畸形,肌肉松弛,多汗,易惊、指甲白痕等;铁缺乏,贫血,智力发育异常,注意力、学习能力、记忆力异常,易激、淡漠等,铁缺乏的宝宝铅中毒的发生率高。所以宝宝平时饮食应多吃些新鲜水果、蔬菜、瘦肉等。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

如锌缺乏主要表现为食欲不振,神经发育异常,钙缺乏主要表现为佝偻病。另外,一般孩子如果缺钙的话,这个孩子会有脾气比较烦躁,容易激惹,还有夜间睡觉不好经常醒。铁缺乏的话,会造成孩子营养缺铁性贫血。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

锌缺乏主要表现为食欲不振,神经发育异常,钙缺乏主要表现为佝偻病。如果缺钙,孩子会有脾气比较烦燥,容易激惹,还有夜间睡觉不好,经常醒。铁缺乏,会造成孩子营养缺铁性贫血,会看到毛发枯黄,眼睑比较白,皮肤变得比较白或者苍黄。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝的生长发育需要多种营养物质,微量元素是必不可少的,如果宝宝身体缺乏微量元素就会导致很多症状,常见的就是发育缓慢,厌食,身体贫血,骨骼畸形,智力低下等,对健康影响很大。平时注意孩子饮食营养,营养要多样化,均衡搭配。如吃鸡蛋,奶类,豆类,猪牛羊瘦肉,鸡鸭鱼,蔬菜水果等,禁吃辛辣及油腻生冷食物,多喝水,天气好时多带宝宝户外活动。要宝宝规律作息,保持充足睡眠。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。