在饮食的方面是吃一些清淡的食物，不要吃动物的内脏，啤酒也不要喝。可以吃降尿酸的食物，薏米、茄子等食物，都是很好的。还要养成泡脚的习惯，每次泡脚的时间在30分钟左右，洗到自己的身体到微微发汗的情况为止。
如果是初次监测尿酸468，没有其他的高血压，高血脂以及肥胖等代谢综合征，此时并不一定严重。如果患者已经出现过痛风急性发作，在痛风发作的间歇期或者是急性发作期时，化验尿酸468就比较严重，这提示患者的尿酸水平未降至正常，此后出现痛风再发作的几率非常高。
尿酸值700多严重。尿酸700多已经属于明显的高尿酸血症。在临床上血尿酸值大于420umol/L即可诊断为高尿酸血症持续的高尿酸血症会诱发加重原发性高血压病、糖尿病以及心脑血管疾病的发病。
尿酸700多属于高尿酸血症，尿酸严重超标，比较严重，长期高尿酸血症可能会发展为痛风。另外研究表明，高尿酸血症是心血管疾病发病的独立危险因素，可能与冠状动脉硬化、心肌梗死发病有关。
尿酸值超过600μmol/L，还是比较严重的。因为长期高尿酸血症，大约25%的患者会发展为痛风。尿酸被认为是心血管疾病的发病独立危险因素，长期高尿酸血症会加速冠状动脉粥样硬化、诱发心肌梗死等严重的心血管疾病发生。
尿酸高是会引发肾结石的，还会导致出现痛风，日常的生活中尽量的不要食用高嘌呤的食物。如果尿酸可以得到控制，那么肾结石的复发几率是比较低的。肾结石是需要采取激光碎石、药物治疗等。
