尿酸高日常饮食注意什么

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我最近关节红肿、疼痛、活动有障碍、皮肤温度高,去医院查说是尿酸高,应该怎么办?
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刘爱华 副主任医师 北京医院内科 三级甲等
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病...
尿酸高日常饮食注意控制膳食的总热量,也要节制饮食,避免暴饮、暴食。其次避免大量进食含高嘌呤的食物,比如各种动物、内脏以及各种肉类和海鲜海产品,以及火锅、浓肉汤等,也要严格戒酒。再次也要尽量的少吃豆类、豆制品和坚果类的食物,可以多吃碱性食品或者饮料,比如鸡蛋、牛奶、蔬菜和水果等,也可以多饮水以促进尿酸的排泄。
相关问答

甲亢是一种常见的内分泌疾病,甲亢患者应重视自身生活方式的调节,以尽快恢复健康。
1,日常饮食中也要多补充含钙量较多的食物,比如牛奶、豆制品等
2,戒烟酒,咖啡,浓茶等。
3,补充身体内的蛋白质以及钙物质,比如猪肉、鸡蛋、鲢鱼、鲫鱼。
此外还要注意休息,加强体育锻炼。注意养成良好的生活习惯,劳逸结合。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者有尿酸偏高者,应避免进食高嘌呤的食物。
需要注意糖尿病饮食的同时,同时也要低嘌呤饮食,由于尿酸合成的原料是一种嘌呤,因此,有尿酸偏高者,必须低嘌呤饮食。在日常生活中,很多人都是通过减少嘌呤来降低尿酸水平。所谓低嘌呤饮食,即尽量避免高嘌呤饮食,例如,说动物内脏,也有浓汤等,这类食品的话含有丰富的嘌呤,如果没有关于这类食品的限制,会使糖尿病尿酸偏高者尿酸进一步增高,因而使病人一种病情恶化。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

不一定会死,癌症患者要尽可能吃优质蛋白,尤其放疗后应选择高蛋白饮食来补充能量,如鱼、蛋、肉类猪、牛、羊肉和禽肉以及豆制品。各种形式的乳制品提供一定量的蛋白质。每天至少吃5份果蔬提供维生素和矿物质。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

尿酸高在饮食上要注意低嘌呤饮食,有些食物里面含的嘌呤很多,则要尽量避免,如动物的内脏、马鲛鱼、火锅、啤酒,这些都是嘌呤高的食物,所以这些食物尽量不要吃,啤酒也不要喝。有时吃海鲜加个啤酒,病人痛风就发作了。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

肾结石的饮食和普通人没有什么区别,不需要特别的注意事项。
患者可以多食用肉类、水果、蔬菜,比如羊肉、鸡肉、鱼、苹果、桃、梨、香蕉等。患者的饮食越好,对身体的影响就会更大。肾结石的主要成份为草酸钙,可以少吃一些含有大量的钙质和草酸的食品,比如菠菜、豆腐、马铃薯、茶叶等,但是不能绝对不能不吃。平时要注意多饮水,多排尿,多做运动,并定时做检查。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

多喝水,饮食清淡无刺激,不吃辛辣性食物,生活规律,按时作息,避免情绪紧张焦虑,保持好的心态。戒烟戒酒,不吃火锅,豆制品,鸡肉鱼肉海鲜等。可以多次白菜,茄子,土豆和萝卜等食物、平时需要多喝水,促进尿酸排出、特别是选用具有天然弱碱性、小分子团结构的水,如太极水,能够溶解更多尿酸,帮助尿酸代谢,促进尿酸排泄有很好的作用。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。