血尿酸数值475不正常的，已经超过正常值的上限了。应该是属于高尿酸血症了，如果目前没有出现症状还不是太严重，平时生活当中不能喝啤酒吃海鲜，动物内脏也不能吃，鸡蛋也要少吃，多吃新鲜的蔬菜和水果，控制体重然后一个月之后复查血尿酸，如果仍然没有降下来就要考虑口服药物治疗了。
一般情况下女性绝经后尿酸值小于420umol/L为正常值。如果尿酸低可能是因为低嘌呤饮食或者代谢性疾病，导致的尿酸浓度降低；尿酸高可能是因为平时过量食用鱼、虾等海鲜食品引起，如果不及时不治疗，容易患痛风。因此如果尿酸不正常要注意日常饮食，多喝水，禁止饮酒、吸烟，多运动，保持正常体重，如果有不适症状要及时就医。
尿酸的正常范围分为男女不同，女性一般是360ummol/L以下，男性是420ummol/L以下，这是指的血尿酸，另外还有不同的检验机器，检验方法不同，可能具体参考值稍有不同，尿酸本质上是细胞核代谢的产物，进而变成嘌呤，最后以尿酸的形式排出体外，理论情况下在正常体温的情况下，血尿酸达到上述数值就会析出，造成痛风发作，因而才有上述的正常值范围。
尿酸的正常值，男性是以210一416，女性是150一357。对于尿酸偏高，只要及早地进行调理和控制就可以很好的预防那些让人闻风丧胆的疾病。避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏。
尿酸正常值男女有别，男士208-428微摩尔每升，女士155-357微摩尔每升。如果血尿酸超过正常值，常见于痛风，在铅中毒、肾结核等疾病时，尿酸升高。如果恶性贫血，尿酸偏低。日常注意控制饮食，不吃动物内脏、不吃海产品，尽量少吃牛羊肉，忌酒都可以降低血尿酸。
