尿酸高应如何降下来

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我的脚有点肿还很疼,去见检查说是尿酸高引起的,想问问应该如何将尿酸呢?
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刘爱华 副主任医师 北京医院内科 三级甲等
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病...
检查显示高尿酸水平,这是嘌呤代谢的产物。考虑到这与饮食习惯有关平时可能会吃很多高嘌呤食物。平时应该少吃动物内脏、海产品、肉和豆制品这些食物含有大量嘌呤物质,会升高尿酸,不要喝酒,多喝水,促进尿酸排泄,并定期检查尿酸。
相关问答

尿酸稍微偏高不吃药,靠饮食控制,多喝水是可以的,要定期复查根据检查结果来定是否需要用药。如果超出太多光靠喝水是解决不了问题的,应按医生的要求,用药物治疗,然后加强饮食控制,效果最好。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

尿酸高的情况下,不用药或者不注意饮食的话是很有可能反弹的。目前伴有高尿酸血症的存在,可由于机体嘌呤代谢障碍导致,可没有任何症状,也可以导致局部关节疼痛,肿胀等。可通过药物治疗缓解,但是可由于饮食刺激诱发或者加重。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

尿酸高的患者可以通过饮食调理控制尿酸水平,若效果不佳,也可遵医嘱联合降尿酸药物来降低尿酸。
食物中柠檬对高尿酸与痛风人群的调理有帮助,另外,樱桃具有抗炎和抗氧化作用,尤其是酸樱桃这类品种,对于降低血尿酸值效果较优,还可通过促进尿酸排泄,降低血尿酸水平,与别嘌呤醇联用具有相互促进作用。也可选择有这类食物成分的功能性食品,如风零酸樱桃柠檬酸泡腾片,其主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃,这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液,溶晶护肾、改善代谢和肾功能,减少痛风复发的作用。
但需注意的是,食疗效果需根据患者的情况来判断,若效果不佳,则建议在医生指导下联合降尿酸药物来控制。

孙瑛主任医师内科北京大学人民医院
擅长:临床风湿病、包括类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、皮肌炎、硬皮病、痛风、骨关节炎等疾病的诊治。

尿酸高不吃药,通过饮食调理也可以控制尿酸,但是会需要很长时间。长期高尿酸对身体是有害的,避免高嘌呤饮食,减少或不要食用各种肉汤、动物内脏、各种酒类、海鲜制品及含嘌呤过高的肉类等,同时注意多饮水。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

一类是抑制嘌呤合成的药物,主要有别嘌醇和非布司他,别嘌醇可能会引起比较严重的剥脱性皮炎,非布司他副作用相对少点,主要是价格偏贵;另一类是促进尿酸排泄的药物,目前主要有苯溴马隆,但是对于有肾结石是禁用的。对于血压在正常范围的病人,服用小苏打片,将尿PH值控制在6.2-6.9,有利于尿酸的排泄。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

首先要分析关节疼痛的原因,如果关节疼痛是与长期高尿酸血症导致的痛风性关节炎有关,在痛风急性发作期,血尿酸降至正常,是常见的临床现象。此时的关节处于急性活动期,自然会有明显的红、肿、热、痛,只需要积极应用止痛药物治疗,待急性期结束以后,尿酸水平会再次升高。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。
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感冒本身通常不会引起尿酸增高。感冒主要是由细菌、病毒等微生物感染导致,这些微生物会破坏人体正常的细胞和组织,引起一系列症状,如打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等。然而,感冒并不会直接影响肾脏的代谢功能,因此不会导致尿酸增高。尿酸增高通常与饮食、药物以及某些疾病因素有关。例如,长期摄入高嘌呤食物(如海鲜、动物内脏、浓汤、肉类等)可能导致尿酸水平上升。此外,某些药物,特别是那些可能损害肾脏功能的药物,如糖皮质激素、利尿剂、抗生素等,也可能影响尿酸的排泄,从而导致尿酸升高。另外,一些疾病,如骨髓增生性疾病、淋巴增生性疾病等,也可能影响尿酸的产生和代谢。因此,如果出现尿酸增高的现象,建议前往医院进行相关检查,明确病因后在医生的指导下进行治疗。同时,保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动、避免过度劳累等,也有助于维持尿酸在正常水平。

张永明副主任医师内科中日友好医院三级甲等

专家建议:可以适量喝建议用量:100g(约1碗)/天慎食人群:对白米粥过敏、糖尿病、痛风等人群宜食原因:100g白米粥嘌呤总含量约为44mg,嘌呤含量比较低,尿酸高的患者适量喝白米粥一般不会导致尿酸水平严重升高,还可以补充体内的多种营养物质,促进身体的新陈代谢,有助于病情恢复。注意事项:尿酸高的患者不要过量喝白米粥,以免尿酸水平上升,诱发痛风,影响病情恢复。

刘爱华副主任医师内科北京医院三级甲等

我朋友前段时间体检,查出尿酸有点高,把他给吓坏了,因为医生告诉他长期尿酸高可能会引发痛风,那可就太痛苦了!医生告诉他一定要注意饮食,这个非常重要,不然后面可有的罪受!因此让他尽量吃低嘌呤的食物。那么适合尿酸高的人吃的食物有哪些呢?我大概整理了一下,大家可做参考哦!蔬菜水果奶类那么哪些是不能吃或是要少吃的呢?我也整理了一些,主要是以下三大类。动物内脏海鲜肉汤希望大家都可以克制自己哦!当然,如果情况比较严重,还是应该去医院检查哦!如果这篇文章对你们有所帮助,可以点赞、转发,如有其他相关疑问,可以在评论区留言!

做到清淡饮食

男性尿酸高可能会导致膝关节痛,需注意及时做好护理、治疗。尿酸属于身体嘌呤代谢的终产物,主要是由细胞代谢分解的核酸和其他嘌呤类的化合物组成,通常会通过肾脏代谢排出。若是男性出现指标偏高,可能会导致膝关节处出现钙盐沉积,诱发无菌性炎症,引起疼痛的现象。此时患者注意保持饮食清淡,可适当多喝水,促进身体循环,有助于促进嘌呤排出,减少身体尿酸水平,必要时在医生指导下使用非布司他片、别嘌醇缓释片等药物,帮助降低尿酸,避免病情进一步加重。需注意的是,患者的病情存在差异,具体临床症状也会不一样,建议根据自身实际情况进行判断。

刘爱华副主任医师内科北京医院三级甲等