痛风的外敷消肿法可以用冰袋来进行冷敷，用毛巾把冰块包起来之后再敷在痛风处，可以有效地缓解通风带来的疼痛和肿胀表现，也可以用具有关节止痛消肿的膏药来进行外敷，也能够起到消肿的效果。
痛风人群不建议喝白酒，主要是由于白酒的酒精成分，对血尿酸水平可能产生不良影响。酒精在摄入体内后，经过肝脏代谢，会消耗大量的三磷酸腺苷，最终产物也包括尿酸，所以喝白酒可能刺激机体，导致生成的尿酸增加。痛风患者不宜饮酒，特别是啤酒，因为啤酒是经过发酵生产的。发酵酒含有大量的嘌呤，如果含有大量的嘌呤，就会引起痛风。
痛风不可以热敷，痛风在急性发作期，尤其是在发病的72小时之内，关节有明显的红肿热痛，是不可以热敷患处的。因为此时热敷患处，可会加重关节红肿热痛的症状，此时可以选择冷敷。
青鹏软膏有活血化瘀、消炎止痛作用，主要是能够起到缓解痛风性关节炎的疼痛，并不能治疗痛风病。痛风发作时要注意不要吃含嘌呤食物。禁止饮酒，要多喝水，以促进尿酸排泄。
葵花盘对治疗痛风是没有作用的，但是葵花盘是一种很好的中药材，具有非常丰富的药用价值，包括能够清热、平肝、止痛、止血，主治高血压病、头痛、头晕、耳鸣、痛经、子宫出血和某些疱疹等。
