尿酸高可以吃西蓝花吗

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公司前段时间体检,我的同事检查后发现自己本身的尿酸高处正常值,在网上了解到西蓝花可以降低尿酸高,我想问一下尿酸高可以吃西蓝花吗?吃什么可以降低尿酸高?
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刘爱华 副主任医师 北京医院内科 三级甲等
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病...
尿酸高点西兰花问题不大,尿酸是一种溶解度很低的物质。如果浓度过高,它会结晶出来并沉积在关节中,导致痛风发作和严重的关节痛。嘌呤是尿酸产生的原因。戒酒,尤其是啤酒,避免进食含高嘌呤饮食。
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甲状腺结节是可以吃西蓝花和卷心菜的,尽量避免使用含碱量最大的食物,以免刺激甲状腺。同时应该避免食用质地较硬的食物,例如坚果等。一定要做到忌烟忌酒,可以保持适当锻炼,同样能够增强机体的免疫力。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

尿酸高是不可以吃蚝油的,蚝油的缥呤含量非常高。动物的内脏,骨髓,海味等都含有丰富的嘌呤。而痛风的发作与进食高嘌呤食物有关,进食后可以短时间内身体体内的尿酸过高,引起痛风发作。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

可以吃的,尿酸高主要是身体里面嘌呤代谢异常,或者是一次性吃了太多含有高嘌呤的食物。但是绿豆中几乎不含有大量的嘌呤,所以尿酸高的人可以放心的吃。吃绿豆可以利尿,还可以清热降暑,适合普通大众食用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

尿酸高可以吃红豆,不能吃高嘌呤食物,红豆中含的嘌呤比较少,所以可以经常应用。平时注意少吃肉类,少吃海产品,少吃动物的内脏,也要少喝碳酸饮料,就会减少高嘌呤食物的摄入,就会减少尿酸偏高情况。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

尿酸高的病人是可以吃鸭肉的,但是要限制食用,也就说可以偶尔的少量的吃一些。如果病人除了尿酸高以外,还有痛风的发作,此时是不可以吃鸭肉,尤其是不能喝鸭汤。因为鸭肉属于中嘌呤含量的食物,大量的食用可会导致机体内血尿酸水平的升高。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高尿酸的病人可以吃红豆的,长期性的高尿酸容易引起痛风关节疼痛,建议平时不要吃动物的内脏,不要喝啤酒以及含嘌呤比较高的食物多喝水,以清淡饮食为主,注意休息,生活饮食应该有规律,多吃香蕉蔬菜水果,保持大便通畅。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征