怎么预防关节炎和风湿

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我的室友前两天得了关节炎和风湿,我想知道这个应该怎么预防啊?
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刘爱华 副主任医师 北京医院内科 三级甲等
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病...
预防关节炎和风湿应该适当的进行一些户外运动,进行阳光的日晒,可以排除体内多余的酸性物质,注意保暖,一定要注意保暖,一般类风湿性关节炎,病人怕冷,要注意保暖,尽量避免受风寒、湿潮这类的病变。
相关问答

风湿性关节炎属于过敏性疾病,主要症状为轻、中度、游走性多关节炎,多见于膝、踝、肩、肘、腕等大关节,一般从一个关节到另一个关节,其病变部位会出现红肿、灼热、疼痛等症状。该病的确诊要根据发病1~4周有溶血性链球菌感染,急性游走性大关节炎,并伴有风湿热的其它症状,比如心肌炎,环形红斑,皮下结节等,关节炎是一种炎症,一般是无菌性的炎症,关节腔内有积液,关节有肿胀疼痛,活动障碍,需要进行抗炎治疗,关节抽液,风湿病属于自身免疫性疾病,由风湿链球菌感染引起。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,反应性关节炎不是类风湿。
反应性关节炎是其他特定部位的感染之后,出现的急性非化脓性外周关节炎。类风湿性关节炎是一种风湿免疫性疾病,可能是身体受凉、长期居住在潮湿环境中等因素引起的,反应性关节炎和类风湿性关节炎两者有本质的区别,如果患者想要知道到底是哪种疾病,需要去医院检查血常规、风湿因子、免疫球蛋白等,可以具体明确。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

远红外风湿关节炎痛贴可以有效地防治关节疼痛,而且对于很多的各种原因造成的关节炎,风湿性关节炎,过敏性关节炎等都有非常好的治疗效果。远红外风湿关节炎痛贴的作用就在于保温和加热,可以使病人的关节处维持一个稳定的温度,而且在升温的过程中,药物也会伴随着皮肤而进入病灶渗出,起到一定的稳定病情作用。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

类风湿关节炎属于自身免疫性疾病,主要表现为对称性多关节炎,常见手指近端指间关节、掌指关节、腕关节等。可与感染、遗传、激素、环境因素、肠道菌群失调和免疫失衡等有关。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

风湿性关节炎的发作与长期处于寒冷、潮湿的环境等有关,易加重个人致病风险。发病后,患者可以出现膝、髋、踝等下肢大关节的红肿、热痛症状,这类症状发作位置并不统一,具有多发、游走的特征。
部分患者可能会在受到风湿寒等外邪刺激时出现冷痛、肿胀、僵直的情况,在治疗上,辨证属风寒湿证的患者可选用同仁堂国公酒调理,该药有祛风散寒除湿、活血通络的药物功效,可有效改善关节冷痛、僵直等症状,还可帮助预防其复发。但需注意,风湿性关节炎患者出现关节红肿灼热等热证时不宜饮用该药。

孙瑛主任医师内科北京大学人民医院
擅长:临床风湿病、包括类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、皮肌炎、硬皮病、痛风、骨关节炎等疾病的诊治。

中医认为,风湿性关节炎是因风寒湿等邪侵袭关节部位,从而引发疼痛。治疗方面,首选为保守药物调理,配合患者生活习惯的改善,通常能够使症状、病情得以缓解。
如果风湿性关节炎患者出现关节红肿、热痛的表现,可以通过阿司匹林等进行抗风湿治疗,能够达到解热、镇痛的疗效;如果是风湿性关节炎辨证属风寒湿痹者,如有关节冷痛、沉重等症状者,可选用同仁堂国公酒进行治疗,该药具有祛风散寒除湿,舒筋通络的疗效,可用于改善风寒湿等邪所致关节疼痛、僵直等症状。

孙瑛主任医师内科北京大学人民医院
擅长:临床风湿病、包括类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、皮肌炎、硬皮病、痛风、骨关节炎等疾病的诊治。