我是26岁的一名女性，有一个小孩4岁了，有过一次流产，...

流产的原因有很多，主要是胚胎的原因，胚胎染色体的异常是流产的主要原因，早期自然流产的患者大概50%-60%都有染色体的异常。还可能是母体的全身性疾病导致，比如感染性疾病，如弓形虫、巨细胞病毒等病毒感染，或母体发烧等。内分泌异常也会引起流产，比如母体的黄体功能不足、甲状腺功能低下也会引起流产。

流产六个月后可以让小孩。
由于女性流产后一个月左右，卵巢会恢复排卵功能。在六个月之后，身体得到充分的调养和恢复，在充分的孕前检查后，使用叶酸，排除不利于胎儿生长发育的因素后，可以进行怀孕要小孩，可以有效的避免胎儿产生不良影响。
建议孕妇在日常生活中要戒烟，戒酒，养成良好的生活习惯，避免使用辛辣刺激类食物。

一般怀孕期间肩部是可以碰触的，并没有拍肩就会流产的说法，但是肩部一下不要按摩，如果孕妇有阴道流血、腹痛等不适症状，建议及时就诊。平时不要吃辛辣刺激生冷的食物。

一次流产并不一定会引起不孕。一般来说，一次流产就会引起不孕，这是很少见的。第一次流产，不管是药物流产，还是人工流产，都不会造成太大的损伤，而且流产后如果身体得到了良好的康复，很有可能会再次怀孕。女性出现不育的原因有：排卵障碍、精子质量差等，或者多次流产，3次以上。不过，每个人都有自己的看法，不能一概而论，要看具体的情况。