首先初步的判断是不是一个急性的胃肠炎的情况，急性的胃肠炎主要包括细菌性感染、病毒性感染以及一些物理化学刺激。最常见的就是出现呕吐伴有发热、头疼甚至全身无力的一些感染症状，可以突然出现频繁的这种症状。
考虑是早孕反应所引起的，早孕反应一般是怀孕后的激素水平有变化有一定的关系。平时要多注意休息放松心情，孕妇头晕恶心乏力有可能是身体营养不良引起的，在饮食方面应该要合理的规划饮食习惯，尽量做到多样化的饮食，这样可以及时的补充人体需要的微量元素和营养物质，保持心情的愉快舒畅饮食方面要多吃些易消化、清淡的饮食可以适当的少食多餐，不要吃辛辣生冷刺激的事，定期做好孕检。
一般来说，宝宝舌苔发黑，需要密切观察孩子的大便状况，这是由于长期便秘引起的肠内毒素积累，也有可能是由于孩子平时吃的东西造成的。
在哺乳期间，要多吃一些蔬菜和水果，避免辛辣刺激的食物。宝宝在吃奶粉时，可以喂点金银花露或清火宝，多给宝宝多饮水，宝宝的脾胃不和、消化不良都会造成舌苔变色，最好是喂些小儿健脾散。宝宝的舌苔会慢慢的恢复到正常的状态。
一般情况下，如果在临床上出现舌苔发黑的情况，可考虑为两种原因引起。
1、如果在舌苔发黑的过程中同时出现舌上水液过多，并且肢体发冷，那就是寒症引起的，可以口服中药右归丸进行调理。
2、如果表现为舌苔灰黑厚腻而粘，身热不扬，午后热象明显，或寒热起伏，口苦，唇燥，面色淡黄或秽滞，胸脘痞闷，腹胀，便溏不爽，可以用三仁汤或者黄连温胆汤进行治疗。
通常来说，宝宝舌苔发黑可以通过食疗、使用药物等方法进行调理。
1.食疗：宝宝舌苔发黑可能是脾胃虚弱导致的，饮食上要注意给宝宝少食多餐，以清淡的饮食为主，多给宝宝吃清淡易消化的食物，比如南瓜粥、山药粥、燕麦粥等。
2.使用药物：如果症状较重，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有归脾丸、健脾丸、人参归脾丸等。
辟谷第三天头晕、无力可以通过及时补充营养、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
辟谷就是指不吃五谷杂粮，只吃水果和蔬菜。在辟谷的第三天会头晕、乏力，这是由于人体营养不足，导致大脑缺血、缺氧，从而导致头晕、乏力。在治疗的时候要注意补充营养，但是不要一次吃的太多，否则胃会承受不住，会出现恶心、呕吐的情况，可以先喝一些热粥，然后慢慢的增加食物的摄入量。病情比较严重的话，要到医院进行静脉输液。一定要避免持续的辟谷，以免出现脑梗塞、脑血管疾病等并发症。
