患者晚上喉咙痛，可能是呼吸道炎症所致，想要缓解可以通过生活调理结合药物治疗共同改善。
晚上会出现喉咙痛的情况，考虑是由于患者呼吸道存在炎症性病变，如咽喉炎、支气管炎等。夜晚温度相对较低，冷空气会进一步刺激呼吸道，进而引起喉咙痛的问题。对此，患者可以适当喝些温热的白开水或用盐水漱口，来改善症状。同时也可吃一些冰糖炖雪梨，能够起到一定的润肺止咳作用。若症状没有得到缓解，则可服用连花清咳片等对症药物进行治疗，该药能够阻断气道炎症，减轻气道内的炎症因子释放，缓解患者喉咙痛的症状。
此外，患者在睡前还应保证室内有合适的温湿度，日常饮食以清淡为主，也有助于缓解喉咙疼痛、肿胀等问题。
喉咙痛可以吃对症的药物进行治疗，如连花清咳片。
当细菌、病毒等病原体入侵患者的呼吸道黏膜，通常会导致呼吸道黏膜出现充血、水肿的现象，并渗出大量的炎性物质，刺激局部可能会引起咽痛、咳嗽的症状。此时可以服用连花清咳片来缓解。该药物具有广谱抗菌抗病毒作用，可以抑制引起炎症的金黄色葡萄球菌、甲型溶血性链球菌等多种致病菌，以及流感病毒等呼吸道病毒，从而减少炎症对咽喉的刺激，降低咳嗽频次，有效缓解喉咙痛的症状。
服药期间，患者要避免进食辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜、洋葱等，以免加重咽喉部水肿充血，影响身体恢复。
一般来说，儿童喉咙痛白点应该通过药物进行治疗。
儿童出现喉咙疼痛白点可能是咽部两侧的扁桃体发生急性化脓性的感染而导致的，甚至可能引起发烧的症状。患儿可以遵医嘱口服青霉素、头孢菌素类的抗生素进行治疗，如果是炎症较重时，则需要进一步输液治疗。如果儿童持续高烧，还可以适当口服布洛芬混悬剂、蓝芩口服液来退热。
婴幼儿咳嗽喉咙管疼痛的话，考虑和细菌感染有关系，可以采用口服东西来进行消炎，可以口服东西，一般是要在医生的指导下使用，同时还要注意多吃新鲜的水果和蔬菜来补充人体内的维生素，缓解上火的症状。
可以去医院进行一个喉腔检查，确诊病情。宝宝喉咙痛总是咳嗽，可能是咽喉炎的症状，平时一定要注意孩子的饮食情况，不要吃一些辛辣刺激的食物，不要吃糖，会增加咳嗽的症状。多喝水缓解嗓子疼痛的症状。平时要注意卫生，适当运动，锻炼身体，增强抵抗力。在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，多吃清淡易消化的东西，合理搭配均衡营养。多吃水果蔬菜，平时也可以补充一些营养物质。注意保暖避免感冒。
长期喉咙痛、干咳可能是慢性咽炎导致，可以到当地医院进行血常规、咽部等相关检查，明确病因后再对症治疗。慢性咽炎通常情况是是因为急性咽炎的反复发作，或是上呼吸道受到细菌、病毒入侵导致。因此只有找到病因后，才能对原发病进行针对性治疗。在治疗期间应避免吃辛辣刺激的食物，可以多吃青果，柚子，橙子，老鸭汤等清淡易消化食物。
