发热的原因很多，大体可以分为感染性和非感染性。需要做一些相关的检查之后才能鉴别。因此，只有查明了发热的原因才能对症进行治疗。去医院让医生给做系统检查后再做治疗，检查之前不要随意吃一些退烧药。
发烧39.5度应该及时进行物理降温配合着药物降温进行治疗。物理降温可以敷额头、颈部、腋窝等部位进行降温，还可以贴退烧贴。药物降温可以服用扑热息痛、蒲地蓝消炎口服液或者布洛芬混悬液，都可以有效的进行退烧。一定要多喝水，补充水分。
成人发烧38度一般不可以吃退烧药。主要是因为温度在37.5℃左右通常属于低烧的现象如果温度在38.5℃以上，可以在医生指导下通过服用退烧药物进行缓解，没有超过38.5℃，可以先选择物理降温的方式多喝一些温开水，用温热水擦拭腋窝和额头部位，通常多卧床休息，恢复3~4个小时，这种症状会逐渐缓解，如果温度持续升高，需要结合药物治疗。
成人发烧可以开空调。建议在感冒发烧时，别开冷气。感冒包括鼻腔、咽或喉部的急性炎症，又称为急性上呼吸道感染。病毒感染主要是由于鼻病毒、腺病毒、流感病毒、副流感病毒等，而上感病毒占20%~30%。感冒、淋雨、气候突变、过度疲劳等会引起机体或呼吸道局部防御功能下降，这些都会引起病毒和细菌的快速增殖，建议多进行锻炼，增强抵抗力。
可以用一些冰袋进行冰敷，额头用温水擦拭，脚心，手心，腋窝。同时多喝水，多利尿，这样就有利于体温的下降。但是如果长期的物理降温效果不好，最好还是需要用一些退热药物。
成人发烧38.1℃以上建议吃退烧药物，达到中烧的范围建议吃退烧药物，中烧的范围是38.1-39℃之间。选用具有退烧药解热镇痛药物来缓解症状，还没有达到退烧效果可以再给药一次。在退烧的过程中，要注意保暖，注意休息，注意房间的通风。
