建议不要热敷，最好是冷敷。因为用热敷经常会越烧越高，有时会引起抽搐。建议你热的时候用冷毛巾敷在头上，然后用温水毛巾擦全身，这样可以带走更多的热量。如果手脚冰凉，建议用热毛巾加热手脚，因为暖手暖脚有助于改善微循环和退烧。然后，当你发烧时，建议少穿衣服，只要你能在基本衣服上多加一点，那是最好的，因为穿太多的衣服不利于散热，也不利于疾病的恢复。无论是冷敷还是热敷，外用物理降温时，都要随时观察病情的变化。如果发烧的体温迅速上升，我们应该对症治疗，如添加口服抗感染药物或使用其他感冒药。毕竟，物理降温有其局限性，它主要用于轻度到中度的发烧。如果体温有逐渐升高的趋势，就必须及时使用感冒药，以免病情进一步恶化。
物理退烧一般是采用冷敷。如果出现低热，没有手脚冰凉，可以用冷敷来退烧，往往退烧的速度比较快，也可以让患者感到比较舒服，可以在患者的额头或者颈部敷冷毛巾，或者在手心，脚心敷冷毛巾。如果发烧温度比较高，而且伴有手脚冰凉的情况，就不能冷敷，冷敷会加重毛细血管的收缩，不利于散热，加重发烧的情况，这个时候要进行热敷，用温热毛巾对全身的皮肤进行擦浴，退烧的效果比较好。出现发烧后，一般是用温水擦拭额头，腋窝等部位或者贴退热贴，这种情况属于物理降温，一般适合温度在38度5以下的情况，如果超过38度5，必须要配合口服退热药退烧，如果反复发烧温度不降，需要去医院就诊，进行血常规等相关检查的。
宝宝在发烧时还是选择温水热敷比较好，由于宝宝还比较小，皮肤比较柔嫩，在发烧时本来体温就高于正常体温，若还采用冷敷，会是皮肤感受刺激的差别比较大，可能会引起宝宝的不适。
发烧毛巾放头上是冷敷好。具体情况分析如下：
发烧患者可以选择温水擦拭身体，多擦一下流经大血管的地方，同时多喝一些姜糖水或者葱白水，促进新陈代谢，使局部的皮肤毛细血管扩张，使毛囊通畅，有助于排汗，促进机体的体温恢复，还可以服用退烧药物，比如布洛芬片、对乙酰氨基酚片等。需要患者结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应治疗，不可盲目治疗，并且患者需要遵医嘱。
当孩子处在体温上升期的时候，一定要用温热的毛巾，给孩子擦肚窝、腋下、腿窝这些大血管分布的区域。这样的话，孩子的体温可能还会上升，但是不会一下子升得太高而出现高烧等高烧稳定了。不在高升了，在可以用冷敷。希望对你有帮助。不过高烧严重还是去医院就诊。
用温开水温敷。用温开水还可以擦全身散热。如果体温很高，还反复，要吃药。如果一直高烧不退，去医院化验一下血常规，如果炎症指标升高，还是建议吃点药。饮食要以清淡为主，不能吃辛辣刺激性的食物。
发烧一般指发热，小孩发热通常可以适量吃黄瓜，但不建议过量食用。黄瓜中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分，小孩发热时适量食用可以补充机体营养，增强免疫力，有利于病情的恢复，同时黄瓜中含有大量的水分，可以缓解发热引起的口干舌燥。但一般不建议过量食用黄瓜，黄瓜中含有膳食纤维，大量食用会刺激胃肠道，可能引起腹痛、腹泻等不适症状。小孩发热时，如果腋下体温不超过38.5℃，可以通过温水擦浴、额头冷敷等物理方法退热。当腋下体温超过38.5℃时，可以在医生指导下给小孩服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等药物进行退热。
发烧一般指发热，退烧药一般指退热药，发热不吃退热药是否能好需要根据发热温度判断。发热一般指腋窝体温超过37℃，通常37-38℃为低热，38.1-39℃为中热，39.1-41℃为高热，41℃以上为超高热。如果患者为低热，可先暂时采取物理降温的方式退热，可通过冰毛巾敷额头、多饮温开水等方式，一般能缓解发热症状，通常不吃退热药能好。如果患者为中热、高热甚至超高热，一般不吃退热药无法痊愈，需要在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基氨酚片等药物治疗。此外，如果患者持续发热，建议及时就医。建议患者在医生指导下选择合适的方式退热，不可自行决定，以免延误病情。
婴幼儿急疹一般是指幼儿急疹。发烧一般指发热。幼儿急疹出疹后反复发热，家长需采取物理降温和遵医嘱使用药物进行治疗。幼儿急疹通常是婴儿突然出现高热情况，体温通常在39℃以上，并持续3~5日后骤然退热伴随着丘疹出现。一般在发热的时候，家长可以使用温热的水擦拭幼儿的背心、脚心、额头、腋下等部位，可以起到散热的效果。如果反复发热，家长还可以在进行物理退热的同时，遵医嘱给幼儿使用退热的药物进行治疗，如布洛芬混悬液、小儿柴桂退热颗粒等。在治疗期间，家长还要注意观察幼儿的状态，如果出现异常需及时就医进行检查治疗。
发烧即发热，发热温度需要根据不同的测量部位进行判断。腋下温度超过37.0℃，口腔温度超出37.2℃，直肠温度超过37.7℃时是发热。人体的温度在不同部位测量有不同的正常值范围，因此判断发热的温度需要根据测试的部位来判断，如果测试的部位是腋窝，当腋下温度超过37.0℃时，即为发热。一般37.3~38.0℃之间被认为是低热，38.1~39.0℃为中等热，39.1~41℃为高热，超过41℃则为超高热。如果测试的部位是口腔，口腔温度的正常范围一般在36.3~37.2℃之间。若口腔温度超出37.3℃，通常属于发热的情况。如果测试的部位是直肠，其正常的范围是36.5-37.7℃，如果体温超过37.7℃，一般属于发热的情况。需要注意的是，人体的温度会受到性别、年龄、运动、昼夜等多种因素的影响，但这种波动通常会在正常范围内。如果出现异常体温升高，建议及时就医，明确病因后积极治疗。同时，测量体温时要确保方法正确，以获得准确的读数。为了机体的健康，建议患者在平时注意少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，也要保持充足的睡眠，少熬夜。
