注意保暖，避免受凉感冒，多饮水，饮食要清淡，多吃绿色食物，少吃刺激、油炸油腻的食物，少食酸甜食物，用抗生素治疗的同时雾化吸入治疗，清淡饮食多喝水，对疾病的恢复比较好。
痰是一种分泌物的缩写，是一种分泌物。痰液是由吸入的尘埃和致病菌组成，再加上气道腺体的分泌物，在咳嗽时会被咳出。但并非每一种咳嗽都会有痰，有时会出现干咳、无痰、现痰，具体要看病情。如细菌会在呼吸道中繁殖，被白细胞杀死，就会形成痰液。但是也有部分是因为气道痉挛而没有痰，而是一种干咳。如果是正常人，也会出现少量的白色痰，但这并不是疾病，属于是正常的分泌物。
孕妇去痰可以尝试食用一些化痰的食物。
在孕期的话是不建议孕妇使用任何药物来对身体进行调理的，不管是外用药还是口服药，在必须用药的情况下也要在医生的指导下进行使用。所以孕妇想要去痰，就可以根据自身的情况来选择合适的化痰的食物来进行调理。比如孕妇体质属热，就可以吃白萝卜，百合来进行去痰。属寒的话可以吃杏仁或者海蜇皮这种温和的食物来化痰。
小孩经常咳嗽排痰困难可以带孩子到医院进行雾化治疗，或者是配合一些排痰清肺的药物液进行治疗，这样有利于痰液的排出，主要是由于气管里有炎症，导致的冻咳嗽痰多的情况。不吃辛辣刺激食物。
咳嗽不是严重程度的指标，库搜有痰，尽量选择化痰的药物，不咳嗽，会影响痰液的排出，坚持进行治疗会有改善。如果咳嗽很严重，可以同时配合做几天的雾化吸入治疗。过敏性咳嗽也有可能，应该及时去医院进行检查。
小孩多痰吃梨、枇杷、冰糖雪梨水、冰糖川贝雪梨水、盐蒸橙子等食物化痰，具体分析如下：
小孩多痰可以食用一些止咳润肺、化痰的梨和枇杷，还可以用来煮冰糖雪梨水、冰糖川贝雪梨水等。另外，可以让小孩多喝一些大蒜冰糖水，不仅能够止咳化痰，还能起到消毒、消炎等作用。也可以让孩子吃点盐蒸橙子，这样可以起到祛黄痰的作用。小孩多痰不能只通过吃食物来化痰，还要注意治疗炎症。
