桡骨远端骨折近30天,拆除石膏后,现在手腕僵硬,怎样...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
桡骨远端骨折近30天,拆除石膏后,现在手腕僵硬,怎样锻炼?
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纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
问题分析: 桡骨远端骨折,一般就是克雷斯或斯密斯骨折,正常的手腕固定一个月,也不好好受的,别说还骨折呢。
意见建议:其实在石膏固定期间,就要用好手来活动患侧的手指,以促进血液循环。取膏以后,只要能耐受,就要努力活动手腕,虽然疼痛,也要坚持,过一段时间,慢慢就会恢复的。
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张亚杰 医师 济宁医学院附属医院外科 三级甲等
擅长:颈部创伤,胰腺炎,疝气
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问题分析: 你好,拆去石膏后手腕关节、手背、指关节肿胀不消,手指不能弯曲攥拳是正常现象 这是由于长时间石膏固定后局部血液循环不良引起的 还有就是骨折当时由于血肿 血肿吸收后引起肌腱等软组织粘连
意见建议:这个是正常的 需要通过功能锻炼就是要适当的多活动来恢复 从能开始活动的范围慢慢练现在还能恢复 不要等时间长了再回复就不好恢复了
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李国顺 河北省威县人民医院内科 二级甲等
擅长:肺部感染,慢性呼吸衰竭,慢性肺心病
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指导意见:骨折后要遵医嘱多进行休息,同时要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素,有的参与组成人体代谢活动中的酶,有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多,骨折病人可适当多吃。
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苏春娟 成都中医药大学内科
擅长:消化内科相关疾病
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问题分析: 在另一只手的帮助下进行腕关节的活动,刚开始时力度要适当,逐渐加大活动力度,以防用力过大导致再一次的骨折。
意见建议:刚开始活动时可能会导致一定的肿胀,可以每天用热毛巾敷患处,促进血液循环,加速消肿。
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董洪杰 山东中医药大学内科
擅长:
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问题分析: 你好,桡骨远端骨折后需要及时手法整复后进行夹板外固定,拆除石膏近30天,已经基本生长骨痂,
意见建议:建议你逐渐行功能锻炼,锻炼手腕的屈伸及旋转功能,注意不要用力过猛。
相关问答

桡骨远端骨折多久拆石膏,需要根据实际情况来判,具体分析如下:
1.3-4周:如果桡骨远端骨折的程度较轻,而且患者年龄较小,经过规范治疗后,护理得当,这种情况进行拍片复查,如果达到了初步愈合状态,一般3-4周可以拆石膏。
2.4-6周:如果桡骨远端骨折的程度较重,而且患者年龄较大,经过规范治疗后,护理不当,这种情况进行拍片复查,如果没有达到了初步愈合状态,一般4-6周才可以拆石膏。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,桡骨远端骨折外固定架多久拆除,需要根据实际情况进行判断。
桡骨远端骨折是中老年外伤后常见的一种骨折,治疗方法有外固定架微创治疗、石膏固定、手术切开内固定等。外固定架通常适用于粉碎性骨折,如果患者的体质较好,恢复的情况比较好,通常4-6周后可以将外固定架进行拆除。如果患者的体质较差,恢复的情况比较差,通常6-8周后可以将外固定架进行拆除。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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石膏拆除后可以采取下列措施促进恢复:
1.积极进行石膏固定的关节屈伸运动,尽早恢复关节的活动度,缓解关节的僵硬和运动限制,每天至少要进行几十次以上的活动,直到关节活动自如。
2.对固定部位的肌群进行抗阻锻炼,但在没有完全愈合的情况下,要注意对其进行阻力的限制,以防止损伤的发生,目的在于使肌群的力量和强度得到修复,并能矫正废用性肌的退化。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨折拆除石膏后短期局部肿胀是正常现象。
石膏固定的时间太久,会影响到局部的血液流通,使静脉的回流减慢,造成毛细血管的淤血,造成皮肤组织间隙的渗出增加,局部肿胀会随着时间的推移逐渐消失。其次,在石膏治疗的过程中,由于肌肉的舒张和收缩功能的减弱,会影响到血液的流通,从而引起局部的肿胀,在拆卸石膏后,可以让肌肉重新运动,从而减轻肿胀。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,桡骨远端骨折后,可以在医生指导下适当进行功能锻炼,有利于促进身体的恢复。早期锻炼主要是进行非受累关节的功能锻炼,如手指,肩关节和肘关节等,锻炼方式包括握空拳、握实拳、拇指对四指、肘关节屈伸、肩关节内外旋等,一般每组可以做十下左右,每次十秒钟,时但每天锻炼的时间不宜过长。需要注意的是,患者在锻炼时可以适当抬高患肢,对促进身体恢复有一定的好处。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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石膏托固定或前后石膏夹固定两种方式可以自行拆除骨折石膏。具体分析如下:
拆除的方式相对来说很容易,第一步就是要确认患者的骨折是否达到了临床上的痊愈,压迫部位无任何痛楚、无敲击痛、无异常的反应以及纵轴线的敲击感。拆卸时,首先要将绷带上的一层一层的取下来,再把石膏托或前后石膏夹固定拿掉,再用水冲洗干净。如果石膏管状或是石膏靴、石膏胸围、石膏腰围等都要用特殊的石膏刀、石膏锯把石膏锯断。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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