正常心跳即窦性心律频率为60次/min-100次/min，若其超过100次/min，则为心率过快。而导致的原因很多，比如发热引起心动过速，甲状腺功能亢进可引起心动过速，情绪紧张也可以引起，运动以后也会心动过速，当然，心动过速有时候可以超过160次/分、170次/分。在阵发性室上性心动过速属于器质性问题，首先要做心电图检查来确定心动过速的原因，然后在进行治疗。
平时心率在100-120次，没有明显的临床症状也不合并其他基础疾病，可以暂时不给予药物治疗，注意休息，避免过于劳累、感冒及精神紧张，少喝浓茶、咖啡、烈酒等兴奋的饮料。如果病人心率快合并心慌、胸闷、气短，头晕等症状，要积极的应用抗心律失常的药物控制心室率，缓解临床症状。
胸口闷，上不来气可能是肺部疾病、心脏疾病等原因导致的，具体分析如下：
胸闷上不来气一般是由于肺部疾病或者心脏疾病引起的，比如肺水肿，肺动脉血流量减慢，肺泡含氧量降低，肺部就会超负荷收缩。另外冠状动脉腔狭窄、心肌缺血缺氧引起的心肌痉挛也是常见的。日常生活中要避免过度劳累，避免过度紧张，否则会加重心脏的负担。
胸闷上不来气可能是功能性的或者心脏神经官能症。
引起胸闷气短的原因可能有2种，其中以功能性胸闷气短为多见，之所以具有功能性，且无特定病症专有名词，是因为功能性是指患者心情极度悲伤、生气等负面情绪爆发时胸闷气短。如果是在安静状态下或者是在室内行走时，就不会产生胸闷气短的感觉，但是在室外工作或运动的人却可能会出现这种情况。该症状还可能是称为心脏神经官能症，这种情况下，就会导致患者出现胸痛或心慌，甚至还可能出现呼吸困难。
心率太快，可自行在面部扑入少量冰水，或深呼吸，按摩手足，可实现心率过快控制。
另外还要注意是否存在心绞痛或者心肌梗死等危险因素，一旦发现有这些问题时应该及时到医院就诊，以免延误治疗。想改善心率过快的状况，病人可做深呼吸，试着放慢呼吸，这就会使心跳减慢，可以吸气五到八秒，维持3~5秒，然后用5~8秒慢慢吐气，把废气完全吐出来，从而减缓心跳。如果有条件的话，还可以做一下瓦尔萨法，通过这种方法能够有效的减慢心率的加快。每个人还能完成瓦尔萨的动作，这一举动能使迷走神经激动起来，迷走神经时能控制性心率，这一运动的要领是深呼吸，把腹部拉紧，如同大便，保持5秒钟，然后放松，要想取得成效，可多次重复。如经常性心跳太快，可请医生开药降低心率，去医院检查确定要不要吃药。
