为什么很多人说晚上喝生姜水不好啊

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盛学东 医师 齐齐哈尔第一医院内科 三级甲等
擅长:脑外,神经外科
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问题分析: 姜是发散性食物,不容易消化,晚上吃了为受不了。晚上胃分泌状态不是很好,不利于消化姜这种食物,对内分泌十分不好。
意见建议:建议晚上不要吃姜,晚上吃点萝卜,收敛性的食物,利于消化,是好的。因为姜属辛辣之物,晚上吃了后就睡觉易引起燥热,而损伤内脏。
相关问答

晚上的时候,由于阳气是处于收敛状态,需要顺应天气进入阴分,如果晚上喝姜水,就会导致阳气亢盛,不容易进入阴分,一方面会损伤人体阴液,另一方面有可能出现虚热内扰的症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

晚上别喝生姜水,生姜有解表散寒,温中止呕,温肺止咳的作用,由于其性辛温,能升生发人体的阳气,中医有天人合一的整体观念,所以建议在上午服用,以顺应自然界的阳气生发,而更好地达到温阳的目的。晚上的时候,由于阳气是处于收敛状态,需要顺应天气进入阴分,如果晚上喝姜水,就会导致阳气亢盛,不容易进入阴分,一方面会损伤人体阴液,另一方面有可能出现虚热内扰的症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

姜水一般晚上是不宜喝的,因为姜性温燥热,晚上喝姜水,很容易导致阴虚和体热的。将有利于刺激血管的扩张。所以生姜水是不适用晚上喝的。较好的服用时间是在上午。如果着凉了,可以服用感冒药。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

感冒晚上喝姜茶水好不好,需要根据具体的病情来判断,如果是风热引起的感冒,这时候通常不能喝姜茶水,因为风寒引起的感冒,此时可以喝姜茶水,姜茶水能够起到散寒的作用,也可以让身体出汗,有利于降温,但是不能够多喝,最好控制在一天一晚,大多数在晚上喝会引起身体邪火,也有部分人会出现多梦的情况,因此在喝姜茶水的时候,最好选择在早上。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

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