人身体缺钾是什么症状

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一直感觉身体一直没有力气,都说是缺钾了,想知道人身体缺钾是什么症状?
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刘尧 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:擅长肺部感染、肺癌、慢性咳嗽、支气管哮喘及肺部常见...
人身体缺钾症状:头晕,身体发虚,四肢疲劳无力,胃口不佳,便秘,腹泻,心律失调,想睡觉,恶心想吐,肾功能减退等。可以多补充一些含钾食物,比如山楂,核桃,香蕉,蘑菇,木耳,海带,柿子,龙眼,肉类食品,奶制品等。不要吃刺激辛辣等食物。当然不仅饮食方面要加强,每天还要坚持做些有氧运动,心情保持舒畅,工作压力,生活压力别太大。
相关问答

缺钾最常见的症状就是疲劳和虚弱,影响精神健康。1、肌肉无力。钾是肌肉机能和肌肉再生的关键。2、肌肉痉挛、疼痛。3、腿部或足部有刺痛感和发麻。4、高血压。因为钾具有舒缓血管壁的功效,所以这种矿物元素对心血管健康十分重要,摄入过量的钾元素会使血管收缩,从而导致血压上升。5、心跳加速。另外,缺钾后会出现心悸,这会对心脏造成很大的损害,比如心律不齐或者心跳过快,都会导致身体缺钾。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

四肢软弱无力,软瘫,腱反射迟钝或消失,严重者出现呼吸困难。神志淡漠,目光呆滞,嗜睡,神志不清。恶心,呕吐,腹胀,肠麻痹。心悸,心律失常。长期缺钾者,会有心律不整、神经传导不正常、呕吐等症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

会有四肢无力、软瘫甚至出现腱反射迟钝消失,严重者会影响到呼吸肌引起呼吸困难。患者神情淡漠、目光呆滞、嗜睡、出现神志不清的症状,也会出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀、胃肠道功能减退等症状,胃肠道肌肉无力容易出现麻痹性肠梗阻,影响到心血管系统出现心悸、心律失常等症状。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

缺钾会引发出现肢体麻木、耳鸣、头晕、心律不齐、身体虚弱、容易抽筋,血压偏高、身体浮肿、恶心、呕吐等情况。在平时饮食应该注意均衡营养,避免偏食厌食,可以多食用香蕉、土豆、绿豆等。尤其是在炎热的夏季,应该注意及时的补充钾类,主要是由于气温偏高,汗液排出过多,人体钾消耗过多,容易造成缺钾,可以多饮用茶类。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

会出现疲乏,软弱,无力,全身性肌无力,肢体软瘫,腱反射减弱或者消失,甚至出现呼吸困难,吞咽困难,有的可能出现麻木,疼痛的感觉障碍,甚至可以出现肌溶解,肌坏死及肌萎缩。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

人体缺钾在早期比较轻微的时候,会感觉全身乏力、没有力气、不想动,消化系统方面会出现紊乱的表现,比如不想吃东西、厌食、腹胀,甚至进一步加重会出现肠梗阻的表现。有些人严重,在清晨的时候醒过来,发现自己的意识是正常的,但是两条腿却抬不动,不能够有效支配自己的腿下床运动。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征