痰是一种分泌物的缩写，是一种分泌物。痰液是由吸入的尘埃和致病菌组成，再加上气道腺体的分泌物，在咳嗽时会被咳出。但并非每一种咳嗽都会有痰，有时会出现干咳、无痰、现痰，具体要看病情。如细菌会在呼吸道中繁殖，被白细胞杀死，就会形成痰液。但是也有部分是因为气道痉挛而没有痰，而是一种干咳。如果是正常人，也会出现少量的白色痰，但这并不是疾病，属于是正常的分泌物。
在生活中祛痰的食物是有很多的，比如常见的有雪梨、银耳、柚子、陈皮、白萝卜等，还可以用陈皮泡水，如果再配合半夏，会有更好的化痰效果。也可以用白萝卜炖水，可以配合蜂蜜一起食用，可以治疗寒咳。
新生儿有痰用温热的毛巾轻轻捂住其鼻部或用热气熏蒸，也可帮助宝宝将喉咙里的痰液变稀，利于痰液的顺利咳出，还可缓解其喉咙红肿和发痒症状。但在使用热毛巾和熏蒸时，温度不可过高，以免烫伤宝宝口鼻部位。治疗方法是药物治疗和物理治疗。
柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效，罗汉果被人们誉为“神仙果”，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭之功效，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。
小孩有痰可以通过饮食、药物的方式进行改善。
1、饮食：小孩有痰可以在日常生活中多喝一些冰糖炖雪梨的水，可以稀释痰液，避免痰液过于粘稠，具有化痰的功效，平时要多吃一些清淡的食物，避免吃辛辣刺激性的食物，有利于痰液的分泌。
2、药物，家长可以在医生的指导下给孩子使用盐酸氨溴索口服液、羧甲司坦口服液、溴已新等药物来进行化痰。
小孩多痰吃梨、枇杷、冰糖雪梨水、冰糖川贝雪梨水、盐蒸橙子等食物化痰，具体分析如下：
小孩多痰可以食用一些止咳润肺、化痰的梨和枇杷，还可以用来煮冰糖雪梨水、冰糖川贝雪梨水等。另外，可以让小孩多喝一些大蒜冰糖水，不仅能够止咳化痰，还能起到消毒、消炎等作用。也可以让孩子吃点盐蒸橙子，这样可以起到祛黄痰的作用。小孩多痰不能只通过吃食物来化痰，还要注意治疗炎症。
