出现了干咳，通常是由于过敏或者是感冒引发的。可以服用一些右美沙芬、甘草片等来缓解干咳不适的症状，也可以在早晨空腹时服用黑芝麻三钱、适量冰糖冲成半碗汤，连续服用三天，也可以起到缓解的作用。在治疗期间，避免食用辛辣、刺激、海鲜类的食物。保持居住环境的清洁卫生，勤开窗通风都有利于病情的恢复。适当的进行体育运动，通过锻炼增强自身抵抗力。
如果是肺燥咳嗽，干咳无痰，可以食用冰糖银耳汤，如果是肺虚咳嗽，可以滋阴润肺，麦冬泡水也可以治疗。注意积极的防护，注意戴口罩，避免冷空气、花粉、尘螨、异常气味的吸入。
咳嗽无痰可以喝一些陈皮汤或者白萝卜水，对于干咳无痰的患者具有明显的帮助，另外也可以适当的喝一些冰糖雪梨或者川贝炖雪梨，这些对干咳无痰的患者都有明显的作用。咳嗽属于身体的自我防御表现，可以将呼吸道内的异物或者分泌物清理出来，虽然咳嗽属于有利的，但是反复的咳嗽，并不是一件很好的事情。咳嗽严重的时候，也可以在专业医生的指导下口服药物治疗。
长期咳嗽，容易使喉咙黏膜受到高速气流的冲击，损伤，有利于病毒或细菌的侵袭，容易加重病情。长时间咳嗽，可增加胸廓的压力，挤压心脏，不利于血液循环长时间咳嗽可增加肺泡和小气管的压力，容易发生肺气肿，肺大泡和支气管扩张。
干咳需要长期服药，长期咳嗽首先应该寻找一下病因，应该积极地针对病因治疗，比如有吸入物、有感染或者某些食物引起来的。再就是气候改变、精神因素、某些运动诱发的哮喘，再就是某些药物引起来的。所以说对于长期咳嗽，关键就是要寻找病因针对病因来治疗才行。
儿童在咳嗽期间饮食要清淡，长期咳嗽不愈的患儿，可用梨加冰糖煮水饮用，它的效果是润肺止咳，去除肺热。而且患儿所处居室要温暖，通风良好，并且空气中要有一定湿度，防止空气过分干燥。
