可以应用一些鱼腥草等来帮助进行调理治疗，鱼腥草有一定的抗病原微生物的作用，也有一定的增加免疫系统的作用，有利于感冒的恢复。可以进行一下血常规等方面化验检查。如果出现有白细胞和中性粒细胞增高，主要说明有细菌感染的表现，那么还需要加用一些抗菌药物共同进行调理治疗。
咳嗽或支气管炎时，应少吃鱼、虾、蟹、肥肉等，以免生火化痰。此外，油腻饮食容易加重咳嗽，不利于感冒和气管炎的恢复。因此，感冒咳嗽仍然很轻，很容易消化。在所有鱼类食物中，银鱼、带鱼和其他鱼类最容易引起咳嗽加重。
怀孕期间感冒不能和鱼腥草水，鱼腥草性凉，清热解毒用于治疗肺热咳痰，易伤胎气，所以怀孕期间不吃。孕妇不要随便使用非处方药，一切用药都应在医生指导下进行。尽量避免在妊娠早期用药。
感冒期间可以适当吃鱼。感冒期间吃一些清淡的食物有利于病情的恢复，海鲜类的食物会对消化功能产生影响。要注意自身的营养，多吃蔬菜水果，多喝水。不同类型的感冒，应选用不同的食物。饮食不节，不仅对感冒不利，还会使感冒迁延难治。
因为是在备孕期间不建议使用感冒药的，会影响孩子的发育问题的。可以先使用姜汤，一定注意多喝水，注意不要吃辛辣的食物，再就是不要受凉，如果很严重的话可以使用大青叶，一定在排卵期之前为好，如果使用药物的话就下月怀孕为好的。
