一般情况下,宝宝咳嗽感冒时要保持能量,饮食要清淡,多吃些清淡的高能量食品,不要吃辛辣和油腻的东西。具体分析如下:
儿童的吞咽能力比较弱,容易造成异物的吸入,造成呼吸道感染。过敏性体质的人要少吃鱼、虾、芒果、蛋白类等易过敏的食物,如果出现反复的咳嗽是因为吃了一些食品引起的,建议去医院做过敏原检查,明确病因。
通常情况下,小孩感冒咳嗽吃含维生素和矿物质含量丰富的食物好。
如果小孩是风寒型感冒,并伴随有鼻塞、头痛、喷嚏、咳嗽等症状,一般可以多吃火龙果,橘子等含维生素和矿物质含量丰富的食物,一般可以很好的缓解流鼻涕、咳嗽的风寒感冒症状,同时也可采用姜糖饮。如果风热感冒的消化,可用黄芪,生姜,大枣一起煲粥服用,有清肺热化痰止咳的功效,对于热感冒有较好的疗效。
一般情况下,宝宝感冒咳嗽吃以下食物好:
月龄不到一个月的宝宝感冒咳嗽应该要吃母乳。对于学前的宝宝来说,要减少吃油炸、辛辣的食物,以瘦肉、蔬菜为主。在感冒的时候,如果有咳嗽和高热的表现,会导致胃酸的分泌下降,这时候吃一些油腻的肉类,会引起消化不良,从而导致肠胃不适。可以吃雪梨、萝卜等食物,能够化痰止咳。
感冒咳嗽可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如白萝卜、白菜、黄瓜、韭菜、生菜、豆芽、西红柿等。也可以多吃一些新鲜的水果,比如荔枝、芒果等。感冒咳嗽可能是上呼吸道感染所引起的,除了治疗之外,在饮食方面也应该有所调整,要以清淡的食物为主,避免辛辣和刺激性的食物,还应该戒烟、戒酒。注意多休息,不要长期熬夜,养成良好的作息习惯。
一般情况下,小宝宝感冒咳嗽嗓子有痰吃清热止咳的中成药比较好。
小宝宝在感冒之后,如果出现了咳嗽嗓子有痰的症状,考虑可以先给予清热止咳的中成药来辅助缓解症状,比如说清热止咳颗粒、川贝枇杷膏等药物。在日常生活中家长要注意让小宝宝多休息,适当拍背促进痰液排出体外,能够有效缓解小宝宝的不适症状,有利于病情的恢复。
流涕等感冒症状,一般采取对症支持治疗,由于感冒可能会影响胃肠消化吸收功能,出现食欲不振,恶心呕吐,腹胀腹泻等消化不良症状,饮食一般宜清淡、少量多餐,防止消化吸收紊乱。冰糖雪梨有一定的清热止咳作用,也可以喝点蜂蜜水。