感冒的话可以喝的，但是单纯用这个的话效果是不明显的，感冒是上呼吸道的感染引起的，大部分是病毒性的，主要累及鼻咽喉出现不适症状的，比如不鼻塞流涕，嗓子疼痛，咳嗽咳痰等。
蒲公英茶可以清除热量火，可以喝，但一次不可大量饮用，要适量，而且也不能长期用。如果有感冒，鼻塞，喉咙痛，这是上呼吸道感染，清淡饮食通常是自限性疾病，喝大量的水，如果症状恶化，吃一些药，吃抗病毒颗粒和抗生素，是可以恢复的。
如果只是单纯感冒没有咳嗽的症状，是可以是吃石榴的。石榴是一种营养成分非常多的水果，有丰富的维生素C和维生素B，还有丰富的蛋白质、钙等矿物质，能够很好的预防心脑血管疾病。
感冒时是可以适量吃些鸡蛋的，感冒时需要补充营养，补充优质蛋白质和维生素，其中就包括鸡蛋，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，感冒期间适量吃些鸡蛋可以增强自身抵抗力，有助于感冒的恢复。
感冒能吃韭菜，韭菜中所含的硫化物具有一定的杀菌消炎作用，能抑制铜绿假单胞菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄球菌。感冒时吃苋菜有助于消除细菌。多吃不仅能改善皮肤、视力和肺部，还能降低患感冒等疾病的风险。