感冒可以吃红枣，因为红枣一种营养价值比较高的食物，当中含有比较丰富的维生素、氨基酸和各种微量元素，具有补中益气、养血安神、健脾和胃的功效，适当的吃一些对于感冒的恢复也有一定的好处。但是因为红枣有一层外皮不容易消化，而患者在感冒期间功能会有所减弱，最好不要一次性吃太多，以免引起肠胃不适，感冒期间尽量以清淡的食物为主。
因为是在备孕期间不建议使用感冒药的，会影响孩子的发育问题的。可以先使用姜汤，一定注意多喝水，注意不要吃辛辣的食物，再就是不要受凉，如果很严重的话可以使用大青叶，一定在排卵期之前为好，如果使用药物的话就下月怀孕为好的。
这情况尽量是不要吃，因为现在身体情况下容易胃不消化的。因为粽子是糯米的。要注意避免辛辣刺激性的食物，而且要注意平时避免不易消化的食物的，要注意积极治疗炎症情况，增强体质的。
流产感冒了可以吃药，具体分析如下：
患者可以在医生的指导下使用一些中成药，比如桑菊感冒片、感冒清胶囊等，对人体的副作用较小。同时还要多喝温水，避免感冒。流产后要多吃新鲜的水果、蔬菜、鱼类、蛋类、瘦肉、汤类食物等，要多吃些有营养的食物。在这段时间里，不要饮酒，不要洗澡，不要接触冷水。平时要保持局部的卫生，要经常换卫生巾，避免劳累，避免剧烈运动。
感冒不一定可以吃龟苓膏。龟苓膏主要是由龟板、土茯苓、绵茵陈、金银花、甘草、火麻仁、地黄等中药材熬制组成的，具有滋阴润燥、凉血解毒、清热除湿的作用。若感冒是由于阴虚内热导致，表现为低热、盗汗、口干口渴等症状则可以服用，若为寒邪侵袭导致的感冒，主要表现为发热恶寒、咳嗽咳痰、痰白清稀等，则不可服用，可能会加重病情。