轻微的感冒，出现头痛、流涕或者轻度发热、周身乏力，可以喝一碗姜糖汁或者姜糖水，喝完之后躺在床上盖好被子，轻轻的发汗，汗出了，症状就能得到很大的改善。如果汗不出可以再喝一碗，之后再喝一碗小米粥，这样有助于姜的发汗解表的作用，也能改善症状。
孩子在感冒不适等问题时会伴有消化功能紊乱的症状，越小的婴儿表现越明显，特别是病毒性感冒不适等问题时，会出现食欲下降，部分婴儿还会有肚子不舒服腹泻等症状。在应用抗感冒不适等问题药物的同时，配合口服调节肠功能的药物，如补充消化酶制剂，如胃蛋白酶等，促进消化。
孩很容易感冒需要增强自身的抵抗力，坚持锻炼，采取综合的措施，首先，可以坚持每天跑步或者其他的生活方式，锻炼身体，增强自身的抵抗力。其次，食些增强免疫力的食物，如香菇、西红柿、芹菜、豆类、大葱、肉类、鱼类等。也可以多吃些水果，如橙子、橘子、芒果都可以增强免疫力。
感冒了可以口服抗病毒药物治疗，具有清热祛湿，凉血解毒作用。有较强的清泻肺热功效，可治疗风热感冒有高热、咽痛等表现者。多食含维生素的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓。
现在可以吃一点抗病毒的药物的，感冒主要考虑为病毒性感染引起感冒分两种，流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕，一般是风热感冒。风热感冒的治疗，可以服用消炎抗病毒的药物进行治疗。
没感冒吃了感冒药可能会出现眩晕、嗜睡、精神不振、恶心等症状。因为感冒药的种类比较多样，不同类型的感冒药，对于身体的副作用也不尽相同，如果误服复方类的感冒药可能会出现精神差、嗜睡等不良反应，但如果误服的是中成药类的感冒药，一般不会对身体造成太大的影响。在日常生活中，一定不要乱用药，也不要服用过期的感冒药，以免引起过敏或者中毒的情况。