如果怀疑是甲状腺的问题，首先可以做一个甲状腺超声，第二，做一下甲状腺功能检查和甲状腺测抗体的测定。首先到内分泌科就诊，由大夫开单子，根据检查结果，看考虑是内分泌科的问题还是甲状腺专科的问题。
甲状腺增生际上就是单纯性甲状腺肿。是由于甲状腺素分泌不足，促使TSH分泌增多引起的甲状腺肿大。根据地理分布可分为地方性和散发性两种，地方性甲状腺肿以远离海岸的内陆山区多见。
可以多食用如木耳，香菇等，还要多吃一些新鲜的水果，如红枣，山药，核桃等比较好。蔬菜中的芹菜、菠菜、黄瓜、苦瓜，粗粮中的黄豆、荞面，绿豆，燕麦，水果中的大枣、花生干果等也可以吃一些。
对20岁以下的弥漫性单纯甲状腺肿病人可给予药物治疗，缓解甲状腺的增生和肿大，常用剂量为30到60mg，每日一疗程。因气管食管或喉返神经受压引起临床症状者可以选择手术治疗。
低热多汗，善多食，阳萎饥或闭经，身体消瘦，面色潮红，手指震颤，甲状腺轻或中度弥漫性肿大，眼球突出，舌质红，镜下滤泡上皮增生肥大，呈立方形或柱状，保持小滤泡新生，胶质含量少，间质充血。