感冒期间大多数可以吃百香果，百香果当中含有多种维生素以及微量元素，同时还有丰富的氨基酸，对于身体有非常多的益处，对于病情能够起到缓解作用，同时还有镇静作用，在感冒期间饮食要以清淡为主，多吃新鲜的水果蔬菜，同时还要做好保暖工作，避免身体着凉加重病情，感冒主要是因为病毒感染和细菌感染所引起的，可以到正规的医院，通过相关的检查，让医生根据检查结果做出针对性的治疗，这样可以加快感冒的恢复。
发生感冒，可以少量喝蜂蜜，但是不可以喝得过多。蜂蜜具有润肠通便的作用，可以帮助人体排出肠道内的毒素，可以促进感冒康复，蜂蜜还具有一定的润肺作用，可以止咳、化痰。如果感冒期间并发了咳嗽症状，可以适量的服用蜂蜜来缓解咳嗽症状。
如果正在服用退烧药或者含退烧成分的感冒药，不可以喝蜂蜜水，因为很多感冒药都有解热镇痛的功效，如果喝了蜂蜜水之后，会影响机体对药物的吸收，从而减弱退烧的作用。
如果感冒伴随干咳可以喝蜂蜜水，蜂蜜水有润肺止咳的作用，而且沏蜂蜜的水温40摄氏度即可，水温过高易烧坏蜂蜜里的成分。如果是14岁以下的孩子，最好不喝蜂蜜水，蜂蜜易引起孩子早熟。如果仅流鼻涕、打喷嚏，喝蜂蜜水也没效果，孩子囟门没有闭合的话，可以用温毛巾敷囟门，按揉迎香；如果发热，完善血常规检查，以免合并细菌感染。
三岁以前的宝宝，肠胃功能还不太健全，不能给宝宝喝蜂蜜水的。尤其是一岁的宝宝感冒期间肠胃功能处于比较虚弱的状态，更不能给喝蜂蜜水。如果宝宝感冒伴有便秘，可以给宝宝多顺时针揉肚子。
