感冒发热的时候可以吃一些甘蔗。食用甘蔗不会导致身体温度上升，也不会使感冒的症状恶化。甘蔗中除了富含蔗糖之外，还富含维生素和各种微量元素，具有增强机体免疫力的作用。
感冒时可以吃点感冒清热颗粒，阿莫西林，注意清淡饮食，经常用盐水漱口。平时应适当锻炼身体，注意饮食和睡眠，要好好休息，多喝水，同时吃些维生素C，适当增减衣服，尽量不去拥挤的公共场所。
感冒时会出现咽喉部炎症反应，导致红肿、痒痛等不适，是不适合吃甘蔗的，因为甘蔗中含有大量的蔗糖，过甜的话会对咽喉部产生刺激，加重炎症反应，有利于细菌、病毒的滋生。所以不能吃。
感冒了一般可以汗蒸。汗蒸会导致身体出现大量的汗液，从而能够将体内的毒素排出体外，但在进行汗蒸时，实力肩上应该有所注意，不要太长。如果在感冒期间长时间进行汗蒸，会导致身体出现脱水的现象，从而影响身体的健康状况。在感冒期间还应该注意清淡饮食，避免辛辣和刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。适当的进行体育锻炼，增加身体抵抗力。
感冒咳嗽可以吃甘蔗的。甘蔗的营养成分非常丰富，含有大量的铁，钙，磷，锰，锌等人体所必需的微量元素，其中铁的含量非常高。甘蔗含有的糖分也非常丰富，含有蔗糖、果糖、葡萄糖，而且非常容易被身体吸收，甘蔗具有滋补养血、清热生津的作用。
感冒咳嗽一般是可以吃鸭蛋的。但是发烧的情况下尽量不要食用，在发烧的过程中尽量不要食用含有高蛋白的鸭蛋等食物。因为人体在消化蛋白质的过程中会分解出大量的热量，从而加重发烧。鸭蛋味甘、凉，具有滋阴清肺之功效。可用于身体虚、燥热、咳嗽。鸭蛋汤是一种很好的食物。鸭蛋两个，冰糖五十克，将冰糖捣碎，倒入一个大碗里，加入开水，冷却后倒入鸭蛋，搅拌均匀，然后上笼，小火蒸十五到二十分钟，需趁热吃。