最近老气短会是因为天气吗

气短一般容易出现嗜卧的现象，气短有可能是心脏供血不足，体质虚弱，或者是肺部疾病导致的，如果严重到医院化验血常规，做心电图，拍胸部X线检查。注意休息，尽量不要过于的劳累，注意不要吃辛辣刺激性的食物。

肺部疾病可能性大，也可能是心功能不全。慢性阻塞性肺病，肺气肿，肺心病等出现咳痰不畅时会出现干咳胸闷气短。肺间质纤维化的经常出现干咳胸闷气短。慢性咽炎合并心肺功能不全时，会出现干咳胸闷气短。

在天气炎热潮湿，气温气压改变的时候，一些体质虚弱的人会引起心脏血管痉挛收缩，导致心脏供血不足，从而出现胸闷气短，胸闷气短常常发生在心，肺部方面的疾病，如肺炎胸膜炎，支气管哮喘，心肌缺血心律不齐等。

肝郁脾虚和气阴两虚，疏肝理脾，养阴益气为主。平时养成良好的饮食习惯，不可暴饮暴食，多喝水，吃易消化、富营养的无刺激性食物。生活要有规律，注意多休息，保证充足的睡眠。多运动。

考虑存在心血管方面的疾病，可以通过药物来进行治疗。去医院做心电图、胸片、心肌酶谱，明确原因，然后再进行治疗。还要注意及时的观察病情的变化，需要注意饮食的清淡营养，多吃些蔬菜水果，避免油腻刺激的食物，还要注意避免在闷热的环境中呆得太久。

气短进行食补的食物有菠菜。菠菜含有丰富的铁、胡萝卜素、维生素等营养物质，可以有效的起到补血、补气的作用。胡萝卜含有多种类型的胡萝卜素和多种类型的维生素等其他营养物质，有助于帮助人体合成蛋白质，可以有效缓解气短的症状。红枣中含有的环磷腺苷能够调节人体的新陈代谢，促进该时期内细胞的再生，能够增加血液中血细胞的含量。