人体的正常血压是收缩压的正常值是90-139mmHg，其中90-110mmHg为正常值低限，130-139mmHg为正常值的高限，110-130mmHg的血压是提倡的、比较理想的血压值范围。高血压就是超过正常血压，也就是收缩压是大于140mmHg的，这时候就可以判断为高血压。
人体正常体温平均在36-37℃之间，超出范围就是发热，38℃以下是低热，39℃以上是高热。正常体温的测量方法是在早晨8点左右、午后3点左右、晚上8点左右各测一次体温，连续测量几天，取其最稳定的值即为正常体温。
成年人正常腋下温度是36-37度，一般腋下体温波动大于0.3摄氏度即可诊断为发热。体温超过38.5度以上属于高热，需要使用药物降温。发烧时多饮水，适当休息，及时补充身体所需的各种营养物质。
人体温度为36到37度，口腔温度比腋下高0.2到0.4度，直肠温度又比口腔温度高0.3到0.5度，人体的温度是相对恒定的正常人在24小时内体温略有波动，相差不超过1度。生理状态下，早晨体度略低，下午略高。运动，进食后，妇女月经期前或妊娠期体温稍高，而老年人体温偏低是正常的。
如果是舒张压，人体正常血压在90-60毫米汞柱；如果是收缩压，人体正常血压在140-90毫米汞柱。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压，通常所说的血压是指体循环的动脉血压。，通常可以分为舒张压和收缩压，舒张压的人体正常血压在90-60毫米汞柱；收缩压的人体正常血压在140-90毫米汞柱。
通常情况下，人体正常血压是舒张压70mmHg，收缩压120mmHg。具体情况分析如下：
血压分为舒张压和收缩压，血压的正常范围一般为舒张压60-89mmHg，收缩压90-139mmHg，因此人体的正常血压是舒张压70mmHg，收缩压120mmHg。
患者平时应规律作息，主食以粗粮为主，保证每天的饮食中含有充足的蔬菜和水果，以维持身体正常的血压。
