怀孕期间受凉和上火较轻的人尽量不吃药，避免给孩子带来不利影响。具体做法：
1、可多饮白开水以降低上火程度，少食生冷和辛辣刺激性食品。
2、可适当食用养阴生津之品，比如百合，蜂蜜，梨子，莲子，银耳，葡萄等，以及多种新鲜蔬菜和其他柔润食品。
3、可用冰糖水将鲜梨煮熟，煮熟后的梨水具有很好的去火作用。
4、可吃一些维生素C或用菊花泡水喝，注意保暖。
准妈妈因为上火而引起了内热感冒的症状，可以适当的补充一下水分，而且要避免在这个期间吃一些容易上火的食物，另外，可以去医院开一些感冒的药物，并且告知医生自己正处在怀孕期间。
感冒是由于病毒感染引起，如果不继发细菌感染，病程在一周左右，一般会有流鼻涕，打喷嚏等症状。上火是中医病名，需要在大夫辩证下，辩证论治。可以口服康泰克或者感康。避免辛辣油腻食物，饮食清淡，适当多喝水，规律休息。避免熬夜。
可以使用清热解毒的药物来进行治疗。具有清热解毒的功效。还可以使用口服液，具有抗细菌的作用，还具有抗病毒的作用，如果还发生咳嗽的情况，可以使用止咳化痰的药物进行治疗。
一般来说，如果孕妇受凉上火若症状不是很重，首先可在饮食上进行调理，病人可多食些清热泄火之品，如西瓜、雪梨、冬瓜、绿豆汤和小米粥，还可将金银花或者菊花浸泡在水中，勿食补品，勿食辛辣刺激之品。
如未见改善，还可应用某些清热解毒中成药如双黄连口服液，蒲地蓝消炎口服液，蓝芩口服液，清开灵口服液，板蓝根颗粒。
