发生感冒，可以少量喝蜂蜜，但是不可以喝得过多。蜂蜜具有润肠通便的作用，可以帮助人体排出肠道内的毒素，可以促进感冒康复，蜂蜜还具有一定的润肺作用，可以止咳、化痰。如果感冒期间并发了咳嗽症状，可以适量的服用蜂蜜来缓解咳嗽症状。
一般来说，风热感冒可以喝蜂蜜。
蜂蜜通常含有较为丰富的维生素、微量元素，可以起到润肺滋阴、提高机体的免疫力、补充营养、润肠通便等作用，如果有风热感冒的情况，喝蜂蜜一般不会出现较为明显的不良反应，而且有助于缓解不适症状，因此，风热感冒一般可以喝蜂蜜。此外，患者可以遵医嘱口服羚羊感冒片、风热感冒颗粒、双黄连口服液、速效伤风感冒胶囊、桑菊感冒片等药物进行治疗，效果较好。
孕妇是能喝姜汤的，服用的生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，因此对孕妇是比较安全的。所以孕妇喝姜汤一般都是风寒感冒用的比较多。但是姜汤是不能大量食用的，毕竟姜是刺激性食物。
感冒出现咳嗽的时候，喝蜂蜜水有可能对咳嗽有一定的减轻作用。但并不能够单纯依靠喝蜂蜜水，将咳嗽的症状完全消除，应该起码配合一些止咳化痰和专门针对咳嗽的药物。
如果正在服用退烧药或者含退烧成分的感冒药，不可以喝蜂蜜水，因为很多感冒药都有解热镇痛的功效，如果喝了蜂蜜水之后，会影响机体对药物的吸收，从而减弱退烧的作用。
小孩感冒咳嗽可以喝酸奶，富含优质蛋白质和益生菌，可以提高免疫力，酸奶除了营养丰富以外，还含有乳酸菌，所以具有保健的作用。能维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障抑制有害菌对肠道的入侵。还能通过产生大量的短链脂肪酸，促进肠道蠕动以及菌体大量的生长，改变渗透压而防止便秘。
