宝宝出现感冒的时候，其实是可以吃南瓜粥的，南瓜粥里面的营养比较丰富，而且南瓜里面还含有较多的氨基酸活性蛋白，并且南瓜粥里面还有类胡萝卜素和多种的营养元素，宝宝在咳嗽或者是感冒的时候吃南瓜粥对身体还是比较好的，但是在吃的时候一定要适量，不要过量。
其实是能吃南瓜粥，南瓜粥里面的营养丰富，南瓜里面还含有多的氨基酸活性蛋白，南瓜粥里面还有类胡萝卜素和多种营养元素，咳嗽和感冒的时候吃南瓜粥对身体还是较好，吃的时候要适量，不要过量。
感冒咳嗽可以吃南瓜，南瓜营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并有利尿、美容等作用。
感冒期间可以喝菊花茶或者是普洱茶，可以起到清热败火的作用。同时也可以口服红糖姜茶，微微发汗以疏散风寒可以缓解症状。可以口服疏风散寒的药物，平时要注意清淡饮食，多喝热水，多吃蔬菜和水果，忌辛辣食物，注意保暖，适当休息。
感冒晚上喝姜茶水好不好，需要根据具体的病情来判断，如果是风热引起的感冒，这时候通常不能喝姜茶水，因为风寒引起的感冒，此时可以喝姜茶水，姜茶水能够起到散寒的作用，也可以让身体出汗，有利于降温，但是不能够多喝，最好控制在一天一晚，大多数在晚上喝会引起身体邪火，也有部分人会出现多梦的情况，因此在喝姜茶水的时候，最好选择在早上。
