打球后气短该怎么补

会员3367843 已回复
最近下班以后我跟朋友去篮球场打球,但是每次打完球以后都会觉得气短的不行,需要好长时间才能缓过来劲呢,清问一下这个打球后气短平时应该多吃些什么去补呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘尧 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:擅长肺部感染、肺癌、慢性咳嗽、支气管哮喘及肺部常见...
打球后如果出现有气短的情况,还是要明确一下具体气短的原因,看一下是否是有一定的心脏疾病导致出现的情况的,如果是心脏方面的问题,主要是应用一些改善心脏供血的药物来帮助进行调理的,人体热量消耗太大也会感到疲劳,故应多吃富含蛋白质的豆腐、瘦肉、鱼、蛋等;当然,补充蛋白不能盲目,不要只是一味的只吃肉,不吃其他的食物,这样只会得到相反的效果。
相关问答

生气后胸闷气短该通过药物、放松等方式来缓解。
首先要考虑是不是有一些基础性病变,比如以前的心脏病、高血压、肺心病等,如果出现了这种情况,首先要考虑是不是因为这些疾病引起的,患者一般可以通过药物来进行治疗,排除了病因之后,需要考虑是不是神经精神方面的原因,神经过度紧张也会引起胸闷气短,出现胸闷气短等症状,可以通过深呼吸、放松、吸氧等方式来缓解。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

估计属于耐药菌感染,可以考虑手术,但必须仔细核查病变范围。双肺病变范围超过肺总量50%的最好不用手术治疗,可以考虑纤维支气管镜盥洗同时根据药敏结果指导用药;最好再服用一些气管炎菌苗片和中药。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

怀孕初期如果有咳嗽的现象,可以用冰糖雪梨汤等食物来改善。咳嗽的情况比较严重的,可以口服一些不会对孩子造成伤害的药物,比如复方鲜竹沥液、金莲花颗粒等。这时候应该多注意多注意睡眠,这样可以减轻呼吸困难,如果是因为氧气不足导致的呼吸急促,建议进行吸氧治疗。女性在孕期要经常到医院做检查,观察孩子的生长情况,同时要积极乐观。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

胸闷气短为心力衰竭引起,可到医院查心脏彩超进行心功能测定,抽血查B型钠尿肽,可以给予口服药物治疗。若胸闷气短为大量胸腔积液引起,可到医院行胸部CT检查,同时予吸氧处理。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

经过剧烈的运动或者饮酒,情绪激动,心跳会明显加快,短期内就会恢复正常,不会影响生理功能。需要确诊是否由于心功能异常或者疾病引起的,然后再决定治疗方案。暂时多休息,不要劳累,不吃辛辣刺激食物,放松心情,定期测量一下。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

头晕气短心脏疼需要到医院做心电图,查一查心肌酶,做心脏彩超,同时拍胸片,或者是做肺部CT,排除心脏和肺部的问题,心脏神经官能症可能性很大,同时也要排除更年期综合症提前的问题,放松心态,需要转移注意力去锻炼身体才行。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。