发生感冒的时候，可以按摩推拿合谷穴，合谷穴也就是人们常说的虎口所在的位置，出现了感冒引发的鼻塞、流鼻涕，按摩地方特别有效果，同时还具有治疗鼻塞的作用。另外，还可以按摩风府穴，取穴的时候，顺着后脑勺往下摸，摸到凹陷的地方就是风府穴，对于感冒引发的发烧效果也比较好。还可以按摩大椎穴，大椎穴在颈后正中线上，第七颈椎棘突的正下方，大椎主一身的阳气具有升阳强壮的作用，可以治疗感冒。
感冒时，风油精可以抹在额头、鼻下、还有一些身体的穴位也可以抹的。迎香穴，在鼻的两端半个手指处。列缺穴，双手虎口自然交叉，食指接触到的位置。合谷穴，五指并拢，拇指与食指之间的肌肉最高点。
感冒时，可以取大椎穴、风池穴、曲池穴、合谷穴、关外穴，在这些穴位上灸10分钟，同时多饮水，也可以配合用生姜、葱白、红糖，水煎服代茶饮，具有辛温发汗的功效，能够提高艾灸的治疗效率。
一般来说，小孩感冒艾灸应根据具体的症状选择合适的穴位，具体如下：
艾灸指的是利用点燃的艾绒所产生的热力和药物的作用，通过对腧穴部位进行温熨，以达到防治疾病的一种方法。小孩感冒可以对大椎穴、风门穴、风池穴等穴位进行艾灸。
平时生活之中，患者应加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
艾灸养生调理感冒的穴位，风池穴，在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。列缺穴，在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。合谷穴，在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。
感冒嗓子痛可以灸一些穴位。风池穴，从耳后骨突下缘向后摸，可以摸到一个凹陷，这就是风池穴，左右各一，它灸后可以解表散寒，治疗感冒引起的头颈疼痛；合谷穴，合谷穴就是虎口。感冒时灸这里对于鼻塞流清涕特别有效果。
