感冒发烧可以吃小米吗

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我最近有一些感冒发烧,想吃点东西缓解一下,所以我想问一下这个感冒发烧可不可以吃小米?
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刘尧 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:擅长肺部感染、肺癌、慢性咳嗽、支气管哮喘及肺部常见...
小米本身属于一种粗粮,从中医的角度来讲,吃小米可以有效的健脾开胃、补中益气,并且可以清热除烦,有利于加速脾胃功能的运行,从而起到帮助消化的目的。而从营养学的角度来讲,小米中含有大量的维生素a、维生素d、胡萝卜素、铁元素和钙离子。适量的吃一些小米,可以起到增加骨骼内钙离子含量的含量,促进骨骼的发育、降低骨质疏松发生的概率。
相关问答

感冒发烧可以吃玉米,但是需要适当的控制食用量,不要一次性吃太多。玉米是一种粗粮,营养价值是比较高的,其中富含丰富的维生素a、维生素C和各种微量元素,适当的食用,不仅可以补充身体的营养,也有利于病情的恢复。大多数患者在感冒以后胃肠功能会比较虚弱,所以在此时需要保持清淡饮食,不要吃太过油腻和辛辣刺激性食物,以免病情加重。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

在卖花生的时候,大多数是可以吃韭菜的,韭菜含有丰富的营养成分,有丰富的维生素和碳水化合物,以及胡萝卜素,吃韭菜还能够帮助增加食欲,促进胃部吸收,同时还有消炎和杀菌的功效,但是一次性,不能够吃的太多,因为韭菜也具有刺激的效果,在感冒期间应多喝温开水,加快身体的代谢,来满足身体对水分的需求,注意多休息,在医生的医嘱下口服药物。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

感冒发烧可不可以吃头孢类.要根据是否合并细菌感染来做决定。如果感冒并且合并细菌感染就可以吃头孢,如果只是单纯的感冒发烧,不建议吃头孢,需要及时的到医院做血常规检查,通过检查存在细菌感染,可以按照医生的嘱咐,吃一些头孢药物进行改善。如果通过检查只是病毒感染,那么就不需要吃头孢类,只用抗感染药物,做治疗即可,治疗期间要多喝温开水,有利于病情恢复。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

感冒发烧是能够吃梨的。梨属于凉性水果,止咳化痰的效果,适当的吃一些梨,可以缓解发烧,如果,是风热感冒引起的发热,都要少量的吃一些梨,否则会对病情产生不利影响。在感冒发热的时候要时刻观察体温,如果感觉体温有升高,温度超过38.5℃就要服用退热药物达到退烧效果。如果没有超过38.5℃,可以通过物理降温,达到退热效果,比如用温水擦拭额头,腋窝部位。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

皮蛋含有丰富的蛋白质和脂肪,在高烧期间不宜食用。在高烧的时候,肠胃功能会变差,如果在这个时候吃皮蛋,会导致肠胃不舒服,会出现腹痛、恶心、呕吐等症状,甚至会加重腹泻的症状。应该注意多喝水、多喝些清粥、菜汤、新鲜的蔬菜和水果,多吃些易消化的食物。高烧的时候可以适当喝一些皮蛋粥,但是不能多吃,否则会加重肠胃的负担,会影响到发烧。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

感冒发烧,千万不要吃螃蟹。因为螃蟹是寒凉的,会引起腹泻和腹痛,影响病情的恢复。另外,蟹肉中含有丰富的蛋白质,在人体内消化、分解、代谢过程中,会产生过多的热量,会导致发热加剧,所以最好是以清淡为主。多喝水,适当补充必要的蛋白质。如进食鸡蛋、牛肉等优质蛋白,稍微多吃黄瓜、西蓝花、苹果、橘子等新鲜的蔬菜和水果。此外,可以熬制萝卜汤、葱白汤、红糖鲜姜水、梨汤等。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。