怕冷又怕热，而且容易出汗是肾虚导致的，而且这个症状属于肾阴阳两虚同时出现的症状，怕冷是肾阳虚的症状，怕热出汗是肾阴虚的症状，平时要积极参加体育锻炼，增强体质，保证充足的睡眠，避免熬夜，多吃些黑色的食物，如黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳等，有助于补肾。
出现感冒、怕冷的现象，往往是感冒引起来的发烧，首先需要测量体温，如果确实出现发烧的情况，就是发烧导致的感冒、怕冷。发烧的时候由于体温调定点发生上移，为了升高体温，机体散热会减少，皮肤表面的毛细血管也会发生收缩的现象，从而减少散热，皮肤表面的温度就会出现下降，所以会出现怕冷的症状。如果发烧的温度比较高，超过38.5度，应该使用退烧药进行治疗。
耳鸣、怕冷、失眠可以通过心理治疗和药物治疗来改善。
耳鸣、怕冷、失眠可能是焦虑紧张引起的。所以可以用心理治疗来缓解情绪。另一方面，苯二氮卓类和新型抗抑郁药可用于缓解情绪。临床上，失眠耳鸣严重的患者可以遵医嘱口服一些镇静剂或血管扩张剂。如果治疗效果不好，可以考虑中西医结合的治疗方法。在日常生活中，患者可以多按摩耳朵，远离噪声污染区，定期用耳洗剂洗耳。
全身发热怕冷可以先做保暖、喝热水等措施，缓解畏寒症状，并注意检测体温，体温明显升高，可以用退烧药退热，可做个血常规和血培养检测，如是病毒感染，要考虑抗病毒医治。
牙齿怕冷热，如果出现龋洞，就需要进行龋病治疗，用牙钻去除龋洞内的腐败坏死组织，用充填材料进行充填，恢复牙冠的外形和功能，避免再次出现疼痛；如果牙颈部出现楔状缺损，可以直接进行脱敏治疗，也需要去除表面的不健康的牙体硬组织，然后用充填材料进行充填；如果是牙隐裂，需要备洞，进行充填。需要患者结合检查结果，明确诊断后再治疗。
