上火有很大一部分原因是天气干燥造成，这个时候，补水尤为重要，要多喝水，每天正常的饮水量要维持在8杯水左右。除了多喝水，可以用加湿器增加所处的环境湿度，这样也能保持自身皮肤的水润。食用一些辛辣、油炸、油腻的食物是非常容易上火的，出现上火后，则更要忌嘴，这些不能再碰，饮食应以清淡为主，如果嘴巴内因上火而长泡了，可以喝粥或者喝汤来代替米饭。
体内火气旺，大概是由于脏腑内热，这个时候要以清热为主。清热的时候，可以结合对应的穴位。比如清脏腑热，或者冰糖炖雪梨熬水喝。忌辛辣之物易伤肺胃阴，日久肺阴伤而，木火旺则中土虚，易产生湿热之体，所以说药理应从健脾胃，清郁热，滋肺阴。
在怀孕期间，由于体内的激素变化，加上生活习惯的改变，很容易导致上火，细菌，病毒感染等，尽量不用药来进行治疗，可以注意平时的生活习惯，饮食习惯来进行调理，多喝水，多吃一些水果和蔬菜，清淡一些，也要适当的活动身体，多进行沟通，适当的户外活动来进行调理，有利于控制症状。
火气攻心引起的失眠需要服用中药来解决失眠问题。
加剧旺盛，扰乱身心，表现出失眠。因此，因心热旺盛而引起的失眠，往往睡不着觉、烦躁、口干、口疼、口疮、苔藓、脉搏滑、心脏和小肠彼此相似、深度下降小肠会出现尿和便秘。临床治疗深化王城引起的失眠以清心火为重点。中药可以选择注射安神丸、黄连温胆汤加减、针灸治疗包括针刺内关、报刊等穴位、针刺等治疗。另外，刮痧、拔罐、按摩等也有助于治疗心火旺盛。日常饮食包括烟酒、辣味、咖啡、茶、羊肉桂圆等生气的东西会冲泡莲子心、淡竹叶、荷叶、菊花等转向架饮料。
中药效果慢，需要慢慢来。湿热体质的人吃中药要分阶段治疗，以健脾胃，利水湿为主。湿性黏滞，绵缠难愈，要经常调理。以愈为期。你需要锻炼，增强体质，经常晒太阳，多吃蔬菜和水果，避免熬夜，保证睡眠。
宫颈息肉常见于很多原因，治疗方法也有很多，主要是全面治疗，可以去做个宫腔镜摘除术，术后送病理，看看有无异常，注意休息和卫生，饮食方面可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，主要以清淡易消化食物为主可考虑行宫颈锥切或全子宫切除术。但手术治很少使用。
